LifeStyle

Cum sa iesi bine in poze

Trage aer in piept si nu clipi Pentru a evita sa iesi cu barbie dubla in fotografii, inspira profund inainte de declansarea obturatorului si expira atunci cand zambesti sau pozezi, ceea ce va contracta portiunea de…

12 pasi pentru o viata mai activa

Cu totii stim ca trebuie sa facem mai multa miscare – stilul nostru de viata este mult prea sedentar comparat cu cel al generatiilor trecute. Nu este vina noastra. Zilele de munca cu program de la 9 la 17 s-au cam…

30 de moduri sa faci ziua de azi mai buna

Ieri este istorie si maine este abia un fragment din imaginatia ta. Asa ca, daca stai bine sa te gandesti, astazi este singura zi care conteaza, in care esti cu adevarat stapan pe ceea ce faci. Si de ce sa nu faci ziua…

Cum combati pierderea motivatiei

De cate ori ai inceput si tu o noua activitate (cum ar fi un proiect personal sau un exercitiu de rutina), cu o explozie de entuziasm, numai ca la un moment dat sa simti ca iti pierzi motivatia initiala? Acest lucru duce…

5 moduri simple de a rezolva orice problema

De foarte multe ori intoarcem in mintea noastra orice probleme pe toate partile si tot nu reusim sa gasim o solutie inovatoare. Explicatia este ca suntem tentati sa rezolvam toate problemele in acelasi fel, prin…

Cum gasesti ceea ce-ti place sa faci

Forbes scria ca 52,3 la suta dintre americani sunt nemultumiti de joburile lor. Daca si tu te simti asa, trebuie sa stii ca lucrurile pot sta si altfel. In arricolele trecute am vorbit despre cateva trucuri pe care le…

6 obiceiuri ale oamenilor curajosi

Daca iti doresti sa fii mai curajos, primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa incetezi sa-ti mai proiectezi in minte viitorul ca un esec. Este nevoie de mult curaj ca sa te gandesti ca viitorul va aduce numai…