Sanatate

3 rutine sport pentru o sanatate de fier

Poate ca tu crezi ca doar alergatul te poate ajuta sa slabesti si sa duci o viata sanatoasa. Insa, te inseli, mai exista o serie de cel putin 3 rutine sport care te pot…

Cele 5 aspecte ale sanatatii generale

O stare optima de sanatate este vitala fiecarei persoane in parte. Oricum, asta nu presupune doar a avea un corp puternic si rezistent. Si alte aspecte sunt implicate in…