10 MOTIVE pentru care oamenii care CITESC MULT au o REUSITA FOARTE MARE

0 63

Inca de la o varsta  frageda , suntem invatati ca a citi cat mai mult posibil, este calea spre o reusita cat mai mare in viata noastra. In ziua de azi, cititul a devenit un adevarat hobby. Oamenii care citesc au cu siguranta o viziune mai larga asupra vietii si sunt mai bine informatii.

Suntem învăţaţi de la o vârstă foarte fragedă că a citi cât mai mult posibil este calea spre succes şi împlinire. Gândeşte-te la cea mai deşteaptă şi muncitoare persoană pe care o ştii şi sunt şanse foarte mari să ţi-o imaginezi într-o bibliotecă aplecată peste o varietate de texte ore în şir. În timp ce a fi un cititor pasionat nu garantează succesul, oamenii de succes sunt sigur cititori avizi.

Conform unui nou studiu, persoanele care citesc sunt mai deschise şi au o empatie mai mare, contrar unor opinii care consideră că cititul, mai ales cel intensiv, este apanajul persoanelor asociale, care vor să se izoleze de restul lumii.

Iată 10 motive pentru care dacă nu eşti o persoană care citeşte cărţi des, s-ar putea să te orientezi către lectură.

1. Cei care citesc mult au o concentrare mai bună

Cititul presupune concentrare. In timpul in care citesti, te concentrezi doar asupra acestei activitati. Spre deosebire de reviste, Internet sau emailuri, cartile nu contin alte informatii care sa te distraga, cartile iti spun povesti. Astfel capacitatea ta de concentrare se va imbunatati considerabil.

Asa ca, daca va doriti sa aveti o mai buna concetrare, luati in considerare cititul.

2. Imbunatateste memoria

Pe langa multe alte beneficii pe care le are, lectura este si un exercitiu excelent de imbunatire a memoriei.

De ce? Ei bine, atunci cand citim trebuie sa retinem numele personajelor, istoria lor de viata, tipul  de relatie pe care il au cu celelalte personaje ale cartii, cadrul in care se intampla actiunea, precum si desfasurarea cronologica a povestii.

Astfel , fiecare noua amintire pe care o creem stimuleaza formarea unor sinapse noi, intarindu-le totodata pe cele deja existente.

3. O imaginatie bogata

Rolul pe care imaginatia il joaca in viata omului, este unul colosal.

Imaginatia, componenta de baza a creativitatii, poate fi dezvoltata prin intermediul lecturilor , permitandu-ne in acest mod, sa evadam din realitatea coplesitoare.

De asemenea, imaginatia sporeste capacitatea noastra de a anticipa si de a construi ipoteze.

4. Relaxare.

Din cand in cand, simtim nevoia acuta de liniste si relaxare. In acest caz, cititul este remediul perfect. Fie ca alegem o carte psihologica, economica sau istorica, cititul are rolul de a ne relaxa.

Asadar, deconecteaza-te de cotidian si refugiaza-te in povestea pe care o citesti.

5. Dezvolta compasiunea

Pe langa toate celelalte avantaje pe care le prezinta, cercetarile in domeniu au evidentiat faptul ca cititul ne ajuta sa intelegem mult mai usor societatea in care traim, stilul de viata al anumitor persoane, cat si modul in care putem forma si mentine relatii mai bune cu cei din jurul nostru. De exemplu, cititul unei carti psihologice. Aceasta are rolul de a ne aduce la cunostinta anumite lucruri si intamplari care fac parte din viata noastra de zi cu zi.

Datorita  lecturii, reusim sa ne identificam cu emotiile celorlalti, cu dificultatile pe care acestia le intalnesc si, astfel, sa devenim mai sensibili, mai preocupati de ceea ce li se intampla.

6. Reduce stresul si depresia

Indiferent ca vorbim de stresul cauzat de problemele din familie ori de cele de la serviciu, cititukl reprezinta un mod extraordinar prin care te poti elibera de acesta.

Cufundandu-te intr-un roman bun, vei reusi sa te relaxezi, sa te bucuri de momentul in care te afli si sa iti distantezi gandul de ceea ce te nelinisteste.

Ba mai mult de atat, s-a demonstrat faptul ca cititul poate contribui si la reducerea depresiei. Cum anume? Ei bine, cu ajutorul biblioterapiei.

Intr-un studiu recent , citirea cartilor din categoria self-help insotita sedinte de explicare a modului in care acestea trebuie utilizate a condus, dupa un an de zile, la o scadere a nivelului de depresie a pacientilor.

7. O exprimare corecta, fluenta si coerenta.

Fara doar si poate, cei care ciresc foarte mult, sunt cei care au o exprimare corecta si coerenta . E stiut faptul ca lectura contribuie la imbogatirea vocabularului. Daca de cele mai multe ori nu cunoastem expresiile noi care apar in carti, cel mai bine ar fi sa notam pe un carnetel si sa cautam in dictionar sensul acestora. Este un exercitiu bun pentru memorie.

Asadar, ciiteste mult!

8. Imbunatateste relatiile interpersonale.

Atunci cand citim, de obicei, ne regasim in unul din personajele acelei carti. Si, nu de putine ori, ajungem sa comparam trairile si experientele personajului nostru preferat, cu propriile sentimente si experiente de viata.

Lucru care nu poate fi decat un extraordinar exercitiu privind dezvoltarea abilitatilor necesare interactiunii cu cei din jurul nostru.

Astfel invatam sa empatizam mai bine si sa devenim mai sociabili.

9. Ajuta la o perspectiva asupra vietii 

Oamenii de succes sunt capabili să vadă o problemă din toate unghiurile, deoarece au citit o varietate de lucrări de literatură ce le oferă perspective diverse. Două dintre romanele preferate ale lui Bill Clinton sunt Omul invizibil de Ralph Ellison şi Știu  de  ce  cântă  pasărea  în  colivie de Maya Angelou. Perspectiva dobândită de la citirea acestor romane au format perspectiva sa de politician în relaţiile rasiale. Fiind un cititor avid îţi permite să te pui în locul altcuiva, chiar şi numai pentru o clipă; dar experienţa aceea de a fi în locul altcuiva pe care o dobândeşti prin multă lectură te poate ajuta pentru tot restul vieţii tale.

10. Alunga plictiseala si reimprospateaza mintea.

Cine nu detesta acele momente in care, pur si simplu, te topesti de plictiseala? Toata lumea, te asigur.

In aceste situatii, cel mai bine ar fi sa citesti.

Cartea poate fi purtata cu usurinta pretutindeni. De pilda, la cursuri. Dar numai la cele cu adevarat plictisitoare. Poate fi luata la serviciu pentru a citi in pauze. Atunci cand stii ca trebuie sa astepti mai mult timp pe cineva.

Poti citit in metrou, la facultate, in pauza de masa la serviu, oriunde. Foloseste-o atunci cand ai nevoie de un refresh.

Acum, avand in vedere faptul ca am aflat care sunt efectele benefice ale lecturii, nu iti pot spune decat atat: citeste.

Citeste cartile care iti plac, cele care iti trezesc curiozitatea ori pe cele din care stii ca vei avea ceva de invatat.

Citeste mult si constructiv. Cu cat vei citi mai mult, cu atat vei avea parte de o viata mai armonioasa si plina de entuziasm.

Spor la citit!

loading...

Citește și

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.