Arhiva pe luni

iunie 2019

Mănâncă mazăre să ai un stomac sănătos

Dacă vă plac preparatele din fasole sau mazăre, fibrele sunt un motiv în plus să le gătiţi mai des.  Aceste „ingrediente" magice ne ajută să avem o digestie sănătoasă şi un organism mai puternic. Fasolea scade…

Carnea de miel, inamicul impotenţei

Combinând utilul cu plăcutul, dacă vă place carnea de miel, oaie sau berbec, atunci veţi putea să vă trataţi şi de unele afecţiuni. Carnea de miel este un tonic energetic al organismului, ce întăreşte funcţiile splinei …

Cele mai populare strazi de shopping din lume

Atunci cand plecam in vacanta, pe "to do list" punem, cel mai adesea, si o sesiune de cumparaturi, fie ca este vorba de chilipiruri sau brand-uri pe care nu le gasim in tara. Tocmai de aceea, destinatiile cele mai…

De ce ai face Criosauna?

Expunerea la frig s-a dovedit foarte benefica pentru organismul uman, ceea ce a dus la dezvoltarea a numeroase obiceiuri, cum ar fi baile in ape inghetate sau pur si simplu " calirea " organismului prin bai de aer rece…

Top 7 alimente cu efect antiinflamator

Cel mai simplu si pana la urma placut mod de a ne pazi de inflamarea cronica a organismului si supunerea sa la riscul imbolnavirilor este sa ne hranim corect. De altfel, inflamarea poate fi cauzata si de o alimentatie…

Remedii naturale sa creasca parul mai repede

Există remedii naturale care te ajută să-ți crească părul mai repede și mai sănătos. Nu conțin chimicale, iar ingredientele le ai deja în casă. Pe multe dintre ele le foloseau și bunicile noastre. Pierderea părului…

12 semne ale consumului de zahăr în exces

Majoritatea oamenilor cred că numai diabeticii au nivelul zahărului din sânge ridicat, dar nu e deloc aşa! Orice persoană poate trece prin asta şi e posibil să nu observe răul pe care zahărul îl face asupra nervilor,…

13 alimente care taie pofta de mancare

E greu la dieta – mereu ti-e pofta de cate ceva si-ti vine sa te urci pe pereti, pentru ca ai taiat portiile la jumatate si simti ca o sa-ti fie foame pe viata. Nu si daca faci alegeri destepte si alegi mancaruri…