3 obiceiuri care transforma pesimistii in optimisti

3 obiceiuri care transforma pesimistii in optimisti

Exista multi optimisti pe lumea asta. Dar parca totusi exista si mai multi pesimisti. Nu-i asa ca ti-ai dorit intotdeauna sa ai puterea sa ii transformi pe cei tristi si nefericiti in persoane mai vesele care sa vada si partea plina a paharului? Exista, sa stii, ceva care poate face pesimistii sa devina mai optimisti in ceea ce priveste viata.

Bineinteles, nu ne nastem pesimisti. Viata si alegerile noastre ne fac sa devenim asa. Nefericirile, pierderile sau suferintele ne aduc intr-o stare de spirit mohorata si uracioasa, care nu ne permite sa ne bucuram de ceea ce ne ofera viata si frumos.

Cand vine vorba despre a transforma pesimistii in optimisti, uite 3 idei bune de aplicat

1. Dorinta de a deveni fericit

Nu poti fi fericit daca esti pesimist si vezi totul cu un ochi negativ. Asadar, primul pas pentru a deveni mai bine este dorinta. Dorinta de a deveni fericit si de a te asocia cu restul oamenilor aflati mereu parca intr-o stare de feerie. Trebuie sa constientizezi ca viata are sa-ti ofere si lucruri bune, chiar daca pana acum te-a indoit de spate cu tot felul de neplaceri. Uita-te in jur si vei vedea ca exista cu adevarat persoane bune si implinite care raspandesc in jur pozitivitate. Devino si tu una dintre ele! Sau, mai intai de toate doreste-ti asta.

Citeste si:  Cele mai vorbite 5 limbi in Europa

2. Vezi viata in roz

Probabil ca nu ai fost dintotdeauna nefericit si pesimist. Probabil ai avut partea ta dreapta de fericire si veselie, de speranta si de incredere. De aceea, adu-ti aminte de ceea ce te facea sa te simti implinit si relaxat si revino la acele obiceiuri. Ideea este sa iei gandul negativ, sa-l confrunti si sa-l schimbi in ceva pozitiv si frumos pentru sufletul tau. Uita-te in jur, alatura-te oamenilor care vad viata in roz si joaca-te cu copiii mici. Daca nici ei nu te pot face sa iti revii la starea initiala de optimism, atunci nimic nu se mai poate face.

Citeste si:  Sufar de o boala extrem de rara, CANCER ocular! Te rog, SALVEAZA-MA!

3. Accepta defectele tale si pe ale celor din jur

Poate ca ai cazut in butoiul cu melancolie si depresie tocmai pentru ca te incredeai prea mult in cei din jur. Dar gandeste-te si constientizeaza ca nimic si nimeni nu este perfect in viata de pe Pamant. Roaga-te, mediteaza, fa yoga si citeste. Fa lucrurile care iti placeau si accepta ideea ca toata lumea are defecte si te poate dezamagi candva, dar ca la fel ai si tu. Si, de asemenea, invata sa spui si nu din cand in cand.

Sursa foto: fortheloveofthistruth.com

loading...

Citeste si:

Comenteaza

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Close