4 modalitati de a gasi fericirea iarna aceasta

0 8

Iarna poate fi un anotimp extrem de enervant. Este frig. Nu este soare. Nu te mai poti bucura de plimbari la fel ca in celelalte anotimpuri. Plus ca te tine mai mult in casa iar atunci cand iesi in sfarsit afara trebuie sa te imbraci foarte gros. Dar ca sa iti schimbi perceptia despre acest sezon, ai nevoie de cateva modalitati de a gasi fericirea chiar si acum.

Dupa ce sarbatorile sunt gata iar concediul a trecut demult, se poate sa iti doresti ca iarna sa treaca mai repede. Insa, cand incepi sa simti acea depresie specifica lunilor reci, incepe sa explorezi conceptul de „hygge”.

Poate ca ai auzit si tu de asta. Exista carti scrise pe aceasta tema, exista tematici pentru decorarea casei numite astfel. Insa, ce inseamna de fapt „hygge”? Acesta este un termen danez care este folosit pentru a caracteriza ‘fericirea’. Este despre a gasi placerea in cele mai mici lucruri.

Uite cateva modalitati de a gasi fericirea iarna asta cu ajutorul curentului ‘hygge’

  1. Descopera patura favorita si tine-o pe aproape

A te cuibari pe pat, pe canapea sau pe fotoliul preferat cu o patura calduroasa si placuta la atingere poate fi atat de relaxant si linistitor. Daca ai avut o zi proasta la munca, la scoala sau in oras, ia-ti cateva momente pentru tine si bucura-te de atingerea magica a acestei paturi pufoase.

  1. Bea ceva cald noaptea

Sau ziua. Nu conteaza. A sorbi dintr-o bautura fierbinte cu gust delicios iti poate reaminti cele mai placute momente din viata. Si le poate crea, de asemenea. Bea un ceai de menta cu lamaie, o ciocolata calda, un capucino sau un lapte cald cu cacao. Incearca diferite arome si experimenteaza adaugand si putina miere sau scortisoara pentru a aromatiza totul.

  1. Citeste o carte pe gustul tau

Preferabil una cu happy-end si cu o poveste frumoasa, plina de optimism. Fa ca de fiecare data cand vei da pagina sa te simti tras in firul narativ si sa traiesti odata cu personajele. Daca esti inscris in grupuri de carti, cauta acolo ceva pe gustul tau. Daca nu, fa o vizita intr-o librarie sau intr-o biblioteca si cauta ceva pentru inima ta.

  1. Vizioneaza un film vechi sau o emisiune inregistrata

Gaseste emisiunea favorita sau un film vechi, alb-negru, in care joaca actorii tai favoriti oldies but goldies, si vizioneaza-l invelit in patura ta favorita. Daca simti ca asta iti va face si mai bine, invita-ti si partenerul de viata, un prieten sau parintii.

Daca crezi ca aceste luni de iarna vor dura la infinit, anterioarele modalitati de a trece cu brio prin ele sunt la indemana ta. Bucura-te de cel mai mic amanunt si simte fericirea. Cu un ghiocel nu se face primavara, insa cel putin iti aminteste de sosirea ei. 

Sursa foto: savant-magazine.com

loading...
Citește și

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.