Căpşunile, fructele ideale pentru menţinerea siluetei

A început sezonul căpşunilor, unele dintre cele mai gustoase fructe bogate în vitamina C, potasiu şi acid folic.

Acestea au proprietatea de a detoxifia puternic organismul, asigurând o parte semnificativă din necesarul zilnic de vitamine şi minerale al corpului.

O porţie de căpşuni (100g) conţine aproximativ 27 calorii, ceea ce face ca acest aliment să fie unul extrem de indicat în curele de slăbire.

Aşadar, puteţi înlocui cina, vreme de câteva zile, cu o porţie de căpşuni, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.

Minunatele fructe ajută la fluidizarea şi purificarea sângelui, la buna funcţionare a tranzitului intestinal şi la tonifierea corpului.

Loading...

Citește și
loading...

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.