Cea mai buna formula anti stres pentru fiecare zodie

0 184

Trebuie sa recunoastem ca fiecare dintre noi primeste portia de stres zilnic ca si cum ar fi ceva normal, de acum. Mamele, tatii, tinerii, barbatii si femeile cu cariera, si toata lumea de altfel, ar trebui sa-si gaseasca cate o formula anti stres pentru a scapa de griji.

Crezi sau nu, chiar poti cauta in horoscop, la semnul tau zodiacal, solutii pentru a afla ce te relaxeaza mai mult si mai repede.

Formula anti stres pentru fiecare zodie. A ta care este?

  •  Berbec

Berbecii sunt oameni ocupati care incearca sa isi traiasca viata la maxim. Deseori, sunt atat de energici incat trec ca trenul prin saptamana de lucru si uita sa se bucure de micile lucruri din viata. Ei ar trebui sa-si ia cate o zi libera sa se detaseze de tot. Ai putea iesi in natura. Te-ai putea rasfata un pic mai mult.

  • Taur

Taurii sunt foarte muncitori si iau esecul intr-un mod foarte personal. Atunci cand sunt stresati, ar face bine sa isi dea ceva timp si sa isi ingaduie momente de liniste. Mediteaza. Ia o pauza de la munca. Gandeste-te la optiunile pe care le ai.

  • Gemeni

Gemenii sunt persoane complexe. Acestia iubesc conversatiile bune si le place sa se distreze. Iar atunci cand intervine sedentarismul, stresul apare. Ti s-ar potrivi cate o tura de inot sau cateva exercitii in sala de forta la aparate solicitante. Ori, o drumetie pe un traseu pe care nu ai mai fost pana acum.

  • Rac

Racii isi gasesc alinarea in apartenenta de un loc si de o persoana. Meditatia este cea mai buna formula anti stres pentru acesti nativi. Ai putea citi, ai putea sa te rogi sau ai putea sa discuti inima la inima cu mama sau prietenii apropiati.

  • Leu

Leii incearca sa controleze totul, dar asa ceva nu se poate si in final intervine stresul. Este bine sa ia o pauza si sa se gandeasca la control ca la ceva ce nu este scopul suprem in viata.

  • Fecioara

Este logica, insa poate fi si destul de dura cu ea insasi. Ii place sa rezolve probleme, insa cand nu poate, incepe sa se streseze. Atunci cand se aduna nelinistea, ar face bine sa isi noteze ideile pe hartie sau sa vorbeasca cu alti oameni despre ele.

  • Balanta

Balanta este semnul cel mai usor de stresat dintre toate semnele zodiacului. Trebuie sa nu mai iei parte la situatii in care stii ca poti pierde controlul. E cel mai bine pentru tine.

  • Scorpion

Scorpionii sunt sensibili, insa isi tin emotiile ascunse, de cele mai multe ori. Nevoia de intimitate face ca emotiile sa se adune. Ca sa elimini stresul, da glas la ceea ce simti. Spune ceea ce gandesti cu adevarat.

  • Sagetator

Aceste semne adora sa fie ocupate, insa nu le place sa li se spuna ce sa faca. Sunt impulsive si tind sa devina nelinistite si stresate atunci cand nu vad rezultatele muncii lor la timp. Meditatia poate ajuta mult. La fel ca si yoga.

  • Capricorn

Capricornii sunt duri cu ei insisi. Atunci cand sunt stresati, cel mai important lucru de facut este sa se relaxeze, sa se detaseze. O mica excursie undeva ajuta foarte mult. O vizita la spa, de asemenea.

  • Varsator

Aceste semne sunt curajoase si determinate. Poti fi incapatanate si nu te vor asculta cand trebuie. Insa viata nu le va face tot timpul pe plac. Si cand intervine stresul, este mai bine sa iti schimbi cate putin viziunea.

  • Pesti

Pestii sunt sensibili si creativi, cateodata chiar izolati. Nu le place sa se afle in centrul atentiei si cand sunt expusi, se streseaza mult. Trebuie sa isi aminteasca sa isi rezerve ceva timp pentru ei insisi.

Sursa foto: glamour.com

loading...

Citește și

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.