DISTRIBUIȚI
tonic impotriva racelii

Este un fapt destul de cunoscut cel ca otetul din cidru de mere este benefic pentru sanatate si tratarea diferitelor afectiuni. De asemenea, este mai mult sau mai putin cunoscuta ideea ca tot aceasta bautura te poate ajuta la slabit in doi timpi si trei miscari. In plus, cel mai eficient tonic impotriva racelii contine otet de cidru. 

Daca stiai sau nu toate acestea, vei afla in cele ce urmeaza de ce este acest lichid atat de grozav si cum anume poti prepara cea mai buna bautura pentru a scapa de raceala si gripa.

Otetul din cidru de mere este o bautura cu multiple beneficii care te poate proteja foarte bine de gripa si raceli neplacute. Este nevoie de un consum regulat al acestei bauturi ca sa usurezi congestia, digestia si sa previi durerea de gat. In plus, vei fi mult mai ferit din calea alergiilor din sezonul rece.

Otetul din cidru de mere este o infuzie de plante care dispune de abilitatea de a extrage proprietatile din condimentele si plantele pe care le consumi. Vei obtine cu reteta care urmeaza o bautura calda care poseda proprietati antibacteriene, antivirale, antimicrobiene si antifungice.

Citeste si:  Gimnasta Catalina Ponor isi incheie cariera

Si, mai mult decat atat, bautura este grozava si pentru tratarea unui stomac deranjat, a alergiilor de sezon si a simptomelor de sinuzita. 

 

Cum se prepara cel mai eficient tonic impotriva racelii

 

Este destul de simplu si de rapid de preparat o asemenea bautura. Principalul ingredient este otetul din cidru de mere organic. Cand cumperi asa ceva, asigura-te ca iti vei face provizii pentrugul sezon rece. 

Ai nevoie de:

  • otet din cidru de mere organic
  • 1 ceapa medie
  • 2 linguri de coriandru pudra
  • 3 linguri de rozmarin pudra
  • 1 catel de usturoi
  • un sfert de radacina de ghimbir
  • 2 ardei rosii iuti
  • un sfert de radacina de hrean

Curata radacina de ghimbir si pe cea de hrean. Da prin razatoare ghimbirul, ceapa si hreanul intr-un bol. Zdrobeste usturoiul si pune-l intr-un bol. Taie in doua ardeiul iute.

Pune toate ingredientele in bolul cu usturoiul si amesteca bine. Toarna ierburile din bol intr-un borcan de sticla si adauga otet din cidru de mere pana cand vei umple cealalta jumatate de borcan. Pune borcanul intr-un loc racoros si ferit de lumina.

Citeste si:  Ce alimente si plante medicinale te ajuta sa iti mentii sanatatea in parametri optimi?

Trebuie sa iei si sa scuturi bine borcanul in fiecare zi, timp de 4 saptamani. Dupa ce a stat atat, ia lichidul si strecoara-l, apoi toarna-l intr-o sticla. Si cam atat! Tonicul tau impotriva racelii si gripei este gata. 

  • In cazul in care te pandeste o raceala buna, este recomandat sa iei o lingura de tonic odata la 2 ore. daca nu doresti sa il iei simplu, il poti adauga in ceai.

 

  • Daca doresti sa previi o gripa sau alergiile de sezon, ia cate o lingurita de tonic in fiecare zi.

 

  • Daca doresti sa tratezi o durere in gat, amesteca o cantitate asemanatoare de tonic cu miere si ia odata la fiecare ora.

 

  • Pentru a trata sinuzita sau congestiile plamanilor, ia o lingura de tonic combinat cu ceai odata la cateva ore.

 

  • Iar pentru a usura digestia, ia o lingura de tonic din cidru de mere inainte de fiecare masa.

 

Sursa foto: Pexels.com

loading...

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here