DISTRIBUIȚI
sucuri organice pentru vindecarea durerilor articulare

Primul si cel mai important pas in tratarea bolii este constientizarea acesteia. Ca si in alte situatii, si in cazul in care ai probleme cu oasele si cu muschii ai nevoie de ceva natural si la indemana. Te poti baza pe sucuri organice pentru vindecarea durerilor articulare. Insa, ca sa le descoperi beneficiile, trebuie mai intai sa stii cum anume se prepara si care le sunt ingredientele organice minune.

Persoanele care au suferit sau care sufera de dureri articulare, tendinita si alte dureri asociate cu artrita, cunosc senzatia total neplacuta a instalarii acestor afectiuni in corpul lor. Atunci cand esti cuprins de boala, nu mai esti in stare nici sa mergi asa cum trebuie, dar nici sa te bucuri de activitatile tale de zi cu zi.

Reducerea inflamatiei este prima parte in vindecarea treptata a durerilor articulare. Si cu toate ca inflamatia este un proces care apare natural, inflamatia cronica poate creste durata si intensitatea durerii. Pentru a grabi vindecarea, consuma fructe si legume proaspete, cunoscute pentru proprietatile lor anti-inflamatorii.

Citeste si:  Metode naturale pentru a reduce mirosul urat atunci cand transpiri

 

Sau mai bine, din aceste alimente verzi, prepara sucuri organice pentru vindecarea durerilor articulare

1. Suc din ananas si telina

sucuri organice pentru vindecarea durerilor articulare

Acest suc extraordinar este benefic pentru tratarea tendinitei, a durerilor articulare si a altor dureri in legatura cu artrita. Contine ingrediente cu functii anti-inflamatorii si nutrienti care pot imbunatati eficient sistemul digestiv, curata ficatul si reduce inflamatia.

Ai nevoie de: 

  • 1 jumatate de ananas
  • 2 ardei grasi galbeni
  • 4 tulpini de telina
  • 1 jumatate de lamaie
  • 1 bucata mica de radacina de ghimbir

Curata lamaia, indeparteaza semintele ardeilor si indeparteaza pielita si miezul tare al ananasului. Taie bine toate ingredientele si pune-le intr-un storcator sau intr-un blender. Daca ti se pare prea groasa compozitia, mai adauga apa atunci cand le dai prin blender.

 

2. Suc anti-inflamator din varza kale si castravete

sucuri organice pentru vindecarea durerilor articulare

Si acest suc este foarte simplu de pregatit. Este creat din doar 4 ingrediente organice, dar este foarte delicios si benefic pentru reducerea inflamatiei din organism. Varza Kale este o sursa bogata de vitamina K, cunoscuta pentru imbunatatirea circulatiei sangvine, perfect pentru ameliorarea inflamatiei cronice.

Citeste si:  Metode naturale pentru indesirea parului

Ai nevoie de:

  • 1 jumatate de ananas
  • 12 frunze de varza Kale
  • 1 castravete
  • 1 jumatate de lamaie

Spala ingredientele, taie-le si pune-le intr-un storcator sau blender cu putina apa. Consuma aceasta bautura in fiecare zi pentru rezultate bune in privinta atenuarii durerilor articulare si a imbunatatirii sanatatii generale.

 

3. Suc gustos din mere si lime

sucuri organice pentru vindecarea durerilor articulare

Un alt suc organic perfect pentru afectiunile inflamatorii este format din mere, lime si capsuni. Aceste fructe au un continut maxim de antioxidanti si un gust nemaipomenit. Probabil este si cel mai gustos suc dintre toate cele prezentate pana acum.

Ai nevoie de:

  • 2 mere mari
  • 3 cani de capsuni intregi
  • 1 lime

Spala bine ingredientele, indeparteaza-le coditele si pielita(lime) si amesteca totul in storcator sau in blender. Pofta buna!

Incearca si tu aceste sucuri organice pentru vindecarea durerilor articulare si vei simti diferenta in ceea ce priveste sanatatea ta generala, nu doar a oaselor. 

 

Sursa foto: Pexels.com

loading...

1 COMENTARIU

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here