Cele mai sigure alternative naturale la aspirina

Cele mai sigure alternative naturale la aspirina

Ce iei atunci cand te doare ceva? Aspirina! Acest medicament este bun pentru aproape toate problemele tale de sanatate. Foarte multa lume isi administreaza asa ceva pentru a trata dureri de cap, de oase, febra sau chiar inflamatii. Insa, acest medicament care se ia fara reteta de la farmacie poate sa faca si mai mult rau. Ai nevoie, in schimb, de cele mai sigure alternative naturale la aspirina.

Astfel, sanatatea ta generala nu va mai avea de suferit si nici banii nu se vor mai duce pe medicamente scumpe.

Stiai ca aspirina are efecte adverse multiple?

Arsuri la inima, greata, indigestii si chiar ulcer. Afland toate acestea, nu cred ca vrei sa mai ai de-a face cu asta. Asa ca te-ai putea da dupa ceva natural si fara efecte secundare.

 

Cateva dintre cele mai sigure alternative naturale la aspirina

1. Bromelaina

Acest compus este regasit mai ales in ananas. Fitonutrientul actioneaza ca un analgezic natural. Numeroase studii au aratat faptul ca acesta are capacitatea de a reduce nivelurile de hormoni responsabili de inflamatia din corp.

Citeste si:  Exista un reciclator inteligent pentru produse alimentare. Ce face acesta?

De asemenea, bromelaina este foarte avantajoasa pentru persoanele care sufera de artrita, guta sau astm. Si tot legat de sanatatea fizica, enzima ajuta la vindecarea muschilor si a tesuturilor conjunctive.

 

2. Magneziu

Stii ca ai nevoie zilnic de o doza de magneziu pentru buna functionare a organismului. Insa, stiai ca acest mineral sta si pe post de analgezic in cazul durerilor de oase si a febrei musculare?

Pentru crampe si dureri apasatoare ale muschilor este la fel de indicat. Te poti folosi de sarea amara Epsom care este o sursa incredibila de magneziu. Ca sa te vindeci cat mai repede de durere, fa o baie cu asemenea saruri minerale.

Citeste si:  Cele mai importante efecte ale uleiului de arbore de ceai asupra sanatatii tale

Acest produs elimina eficient problemele musculare si ale oaselor prin indepartarea toxinelor din corp. 

 

3. Turmeric

Ai mai auzit de proprietatile multiple ale acestui condiment galben-auriu. Iar printre acestea se numara si calmarea durerilor. Persoanele care sufera de dureri de genunchi, turmericul este chiar si mai bun decat medicamentele pe baza de ibuprofen.

Este atat de eficient deoarece contine curcumina. Ca sa te vindeci poti manca radacini proaspete de turmeric sau poti avea la indemana mereu pudra de turmeric. Este recomandat sa incluzi o lingurita de condiment in mancarea sau bautura ta zilnica.

Insa, ai grija! Daca mai iei si alte medicamente pe langa, turmericul poate interfera cu acestea, deci consulta medicul inainte de a folosi pudra. 

 

Sursa foto: Pexels.com

loading...

Citeste si:

Comenteaza

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Close