Claudia Pavel decisă să scape de kilogramele în plus. Cum a fost surprinsă în sala de sport

Claudia Pavel și-a propus să revină în forma fizică dorită, în doar șase săptămâni, și a început astfel o serie de antrenamente care o pot ajuta să dea jos chiar și șase kilograme într-o lună și jumătate.

Îndrăgita artistă, vedeta
reality show-ului Ferma urmează câte un antrenament de tip circuit, de doar 45
de minute, care, alături de un plan alimentar personalizat, trasat de
nutriționistul centrului, o poate ajuta să își tonifieze musculatura și să
scape rapid de surplusul de kilograme.

Claudia Pavel mărturisește că
a ales acest tip de antrenament întrucât, pe lângă faptul că a auzi că este
eficient, îl consideră o modalitate de a face sport mult mai distractivă, mai
energizantă decât altele.

„Căutam de câteva luni un loc
nou de făcut sport. Eu mă plicitisesc foarte repede. O perioadă am făcut
pilates foarte mult sau sport la sală singură. Simțeam nevoia de o nouă
provocare. Eu cred în semne și am văzut că mulți prieteni de-ai mei se duc la
Bodyshape. A fost o alegere extraordinară pentru că mă simt foarte bine după
antrenament. Este un tip de mișcare care mie îmi place foarte mult. Mă ajută
fizic și psihic, îmi dă energie și plec fericită. Antrenamentele sunt pe bază
de circuite, funcționeaza foarte bine. Îmi place că este energie, muzică, lumea
se exteriorizeaza, antrenorii sunt super tari, frumoși”, declară artista.

Pe muzica antrenantă, într-o atmosferă de…

Citeste continuarea Aici

Loading...

Citește și
loading...

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.