Cum ajuta yoga viata sexuala a unui cuplu?

Cum ajuta yoga viata sexuala a unui cuplu?

In afara faptului ca a practica yoga in mod repetat, exact ca celelalte exercitii fizice pe care le faci, poate duce la un corp mai frumos si o flexibilitate mai mare, aceasta activitate sanatoasa iti poate imbunatati si viata sexuala.

Yoga te ajuta sa iti conectezi perfect trupul cu sufletul si sa te regasesti pe tine insuti

In cadrul unui curs de yoga te poti conecta foarte bine cu trupul tau. Aceasta activitate este despre a-ti cunoaste trupul si a te simti sigur si deschis in ceea ce priveste partea fizica.

Cei care practica yoga cred ca sexualitatea este intr-o relatie super stransa cu energia si cu forta vietii. De asemenea, aceste persoane cred ca energia noastra sta in zona soldurilor. In ziua de azi, multi dintre noi suntem destul de inactivi din punct de vedere fizic astfel incat energia noastra si acea forta din soldurile noastre este blocata, in loc sa fie eliberata.

Citeste si:  #TOGETHER4EU! Într-un film care are ca subiect unitatea Uniunii Europene

Specialistii si yoghinii sustin faptul ca o mare parte din temerile si furia noastra  – adica emotiile negative – sunt prinse in soldurile noastre din cauza pozitiilor fizice pe care le abordam in decursul unei zile sau doar din cauza sedentarismului nostru.

Adadar, orice miscare de yoga sau orice activitate fizica intreprinsa de noi care va deschide soldurile, va duce la intarirea muschilor din zona pelvisului. In special in cazul femeilor, acest lucru este foarte important pentru a avea orgasm. Dar si pentru barbati, la un nivel fizic, asta are de-a face cu mentinerea erectiei si cu posibilitatea de a actiona din punct de vedere sexual asa cum se doreste.

Citeste si:  Retete de slabit eficiente cu alimente naturale

Se stie ca yoga are foarte mult de-a face cu calmarea sistemului nervos. Dar, pe langa asta, nici conectarea cu fizicul tau nu este evitata atunci cand faci asta. Atunci cand esti conectat cu trupul tau, vei capata o incredere mai mare in fortele tale si te vei teme mai putin de ceea ce se va intampla cu trupul tau. Vei capata mai multa incredere iar de asta avem noi nevoie cel mai mult pentru a ne imbunatati si stimula viata sexuala.

Sursa foto: Pinterest

loading...

Citeste si:

Comenteaza

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Close