Există vreo legătură între mâncare şi o memorie mai bună?

0 9

Vrem o memorie mai bună şi eventual să nu mai avem probleme cu aceasta. Chiar dacă încercăm să găsim tot felul de soluţii, problemele de memorie ne afectează necontenit. Însă, se pare, mai nou, că există o legătură între mâncatul excesiv şi accelerarea procesului de pierdere a memoriei.

Mai exact, cercetătorii americani au ajuns la concluzia că persoanele care consumă mai puţin de 2.100 de calorii zilnic, o duc mai bine în ceea ce priveşte problemele de reţinere. Ei afirmă că persoanele cu o dietă raţională pot să scape de problemele cauzate de memorie.

Conform studiului, persoanele care au avut o dietă săracă în calorii, chiar şi numai pe perioada bătrâneţii, şi-au păstrat mintea clară şi au reuşit să întârzie considerabil provocarea şi izbucnirea maladiei Alzheimer.

Chiar dacă rezultatele studiului nu au fost încă publicate oficial, acestea vor fi făcute publice în cadrul conferinţei anuale a Academiei Naţionale Americane de Neurologie, din luna aprilie. Dr. Marie Janson, cercetătoare a organizaţiei Alzheimer’s Research UK, afirmă că se impune să se analizeze exhaustiv factorii responsabili de producerea demenţei, dar şi a maladiei Alzheimer.

Un studiu efectuat în urmă cu doi ani, a scos la iveală că persoanele care au gene predispuse la obezitate tind să dezvolte la senectute creiere mai mici, având un risc crescut de demenţă, comparativ cu persoanele care se încadrează în tiparele normalităţii în ceea ce priveşte alimentaţia şi greutatea corporală.

Citește și

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.