La ce sunt bune semințele de muștar?

17

Fie că îl consumi sub formă de seminţe pisate ori întregi, fie ca pastă, muştarul poate fi un tratament foarte bun de folosit în multe afecţiuni. De la răceală, dureri de spate şi tuse, până la constipaţie, carențe de vitamine și minerale.

Cu toate că poate fi folosit în multe feluri de mâncare, muştarul deține o cantitate foarte mare de elemente favorabile pentru organismul uman. Așadar, consumul de muștar furnizează Omega-3, Omega-6, calciu, fibre, fosfor, proteine, zinc, antioxidanţi, complexul vitaminic B, vitamina A, clorofile.

Semințele de muștar dețin o cantitate însemnată de magneziu, având și un efect benefic în cazul astmului, dar și în ameliorarea migrenelor.

Tratează gripa și răceala. Muştarul are și proprietăţi antiinflamatoare, calmează migrenele şi este un bun aliat împotriva astmului, bronşitei, pneumoniilor, nevralgiilor, dispepsiilor, anorexiei. În plus, cataplasmele cu boabe de muştar alungă febra, decongestionează căile respiratorii şi ajută la lupta cu gripa.

Luptă împotriva intoxicațiilor. Având proprietăți antiinflamatoare şi antiseptice, muştarul este  indicat împotriva intoxicațiilor alimentare. O cantitate mare de muştar ingerată induce starea de vomă în cazul otrăvirilor.

Îmbunătățește simptomele artritei reumatoide. Seleniul și magneziul din semințele de muștar pot îmbunătăți simptomele artritei reumatoide. Poți aplica pe suprafața care te supără o pastă naturală făcută din boabe de muștar. Aceasta va relaxa mușchii și va alina durerea.

Te scapă de kilograme. Datorită conţinutului scăzut de calorii şi colesterol, muştarul poate fi folosit cu succes în curele de slăbire. În plus, furnizează organismului nutrienţi şi îmbunătăţeşte tranzitul intestinal.

Tratează constipația. Bogate în vitamina C, frunzele de muştar sunt antiscorbutice. În medicina chineză, sunt consumate ca tonic şi depurativ. Specialiştii persoanelor care suferă de constipaţie cronică să consume câte o linguriţă de boabe de muştar cu lapte sau apă (zi de zi crescând câte puţin doza administrată până la o lingură). Tratamentul se face o săptămână urmată de o pauză de zece zile.

Atenție! Tratamentele cu muştar nu sunt indicate copiilor cu vârste până la 6 ani. De asemenea, nu este indicat persoanelor care suferă de iritații urinare, de dispepsie, colon iritabil sau alte probleme stomacale.

loading...
Citește și

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata