Mituri despre sarcina si nastere. Ce trebuie sa stii de fapt

Mituri despre sarcina si nastere. Ce trebuie sa stii de fapt

Sa ramai insarcinata nu este greu, insa este mai greu atunci cand afli ca vei deveni mamica si nu stii exact ce sa faci, ce sa crezi si la ce sa te astepti de la sarcina si de la momentul nasterii. Lumea iti spune ceva, instinctul altceva, dar exista si mituri despre sarcina si nastere pe care trebuie sa le afli cat mai curand.

Afla si tu cele mai mari mituri despre sarcina si linisteste-te!

  • Atunci cand esti insarcinata, se spune ca mananci cat pentru doi, astfel ai o scuza sa treci la portii duble si alimente mai bogate pentru a-l hrani si pe cel mic din burtica ta. Dar afla ca nu este chiar asa! Poate ca este o scuza buna ca sa mananci mai mult dulce sau sa te rasfeti din punct de vedere alimentar, dar nu trebuie sa depasesti masura.

    Este evident ca mamele trebuie sa manance bine si sanatos, dar dar ar fi sa manance cat doua persoane, asta ar duce la ingrasarea in exces, ceea ce poate ingrena sarcina si duce la complicatii chiar.

  • Nu trebuie sa excluxi branza din dieta ta din timpul sarcinii. S-a tot spus ca branza nu este buna pentru o femeie insarcinata, insa afla contrariul. Daca iti place sa mananci asa ceva, atunci ai unda verde.

    Poti manca branza, insa asigura-te ca este pasteurizata. Daca nu este asa, atunci riscul de infectie este mare, atat pentru tine ca viitoare mama, car si pentru fat.

  • Nu te mai stresa ca nu te poti vopsi sau alte astfel de rutine de cosmetica. O multime de mame sunt tematoare sa isi vopseasca parul cand sunt gravide, dar nu exista de fapt nici o problema cu asta.

    Poate ar trebui sa eviti totusi sa mergi la salon unde vei simti tot felul de mirosuri in prima luna de sarcina, insa dupa aceea nu-ti fa griji. Iar daca folosesti produse de vopsit non-toxice, atunci fa asta fara nici o grija!

Sursa foto: blogs.tribune.com.pk

Citeste si:  Ce afectiuni grave iti poate semnala pielea
loading...

Citeste si:

Comenteaza

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Close