Dieta

Bianca Brad a povestit că în urmă cu șase ani a fost diagnosticată cu cancer la sân. Astfel, ea a explicat cum se simte, cât de grea a fost lupta cu boala și ce recomandări le transmite…
Mai mult...

Ceaiul este una dintre cele mai iubite băuturi din lume. Beneficiile ceaiului verde devin tot mai apreciate, pe măsură ce numeroase cercetări le confirmă.Astfel, primul ceai verde a…
Mai mult...

Dacă în trecut oul era considerat un inamic al digestiei, în ultimii ani medicii și dieteticinii i-au reabilitat imaginea, pe bună dreptate. De asemenea, ouăle sunt pline de substanțe…
Mai mult...

Poți avea mai multe beneficii pentru sănătate dacă bei zeamă de castraveți.Astfel, băutura relaxează spasmele musculare, astfel încât este recomandată după un antrenament intens.În…
Mai mult...

Perioadele lungi de depresie nu afectează doar calitatea vieții. Acestea pot să declanșeze o boală degenerativă a creierului și asta la vârste destul de tinere, dacă nu sunt tratate.…
Mai mult...

'-Există un zahăr sănătos și unul nesănătos?-Ce diferență este între zahărul alb și cel brun?-E mai bine să înlocuim zahărul cu mierea?Răspunsurile le aflăm acum de la Doctor de…
Mai mult...

Ai observat că pielea ta este mai uscată după zilele călduroase de vară? Nu este de mirare! Iată câteva sfaturi din partea cosmeticienilor pentru o piele uscată. Piele uscată: factori…
Mai mult...

Sarea este un ingredient utilizat în exces în bucătărie. Studiul cu privire la înlocuirea sării din mancare a inclus 21.000 de adulți. Un om are voie să consume în medie circa…
Mai mult...

Senzația de foame este un mod prin care organismul îți transmite că are nevoie de mâncare, iar printre simptome te poți confrunta cu durerile de cap, o stare iritantă și dificultatea de…
Mai mult...

Medicul Mihaela Bilic, spune că pâinea chiar dacă îngrașă la fel,  balonează diferit.Astfel, ce alegem dacă vrem să evităm balonarea?  Iată ce spune medicului nutriționist. Atunci…
Mai mult...