Experții sunt de acord că alcoolul dăunează sănătății, dar nu reușesc să se pună de acord asupra limitelor sigure de consum, marți, 17 decembrie, conform Euronews. Dezbaterea privind cantitatea optimă de alcool pe care o persoană o poate consuma fără riscuri majore pentru sănătate divide comunitățile medicale din Europa.
Potrivit analizei publicate de Euronews, diferențele de opinie între specialiști reflectă complexitatea efectelor alcoolului asupra organismului uman și dificultatea stabilirii unor standarde universale.
Poziții contradictorii în comunitatea medicală
Organizația Mondială a Sănătății a declarat în repetate rânduri că „nu există un nivel sigur de consum de alcool când vine vorba de sănătate”. Această poziție radicală contrastează cu recomandările mai moderate ale altor instituții medicale europene.
În Marea Britanie, autoritățile de sănătate publică recomandă maximum 14 unități de alcool pe săptămână, echivalentul a 6 pahare de vin sau 6 beri. Ghidurile franceze sugerează maximum 10 pahare pe săptămână, cu cel puțin 2 zile fără alcool.
Diferențe semnificative între țările europene
Germania permite până la 24 de grame de alcool pur pe zi pentru bărbați și 12 grame pentru femei. În schimb, Suedia recomandă limite mult mai stricte, cu maximum 14 pahare standard pe săptămână pentru bărbați și 9 pentru femei.
Aceste discrepanțe creează confuzie în rândul consumatorilor și complică eforturile de armonizare a politicilor de sănătate publică la nivel european. Italia și Spania au adoptat abordări intermediare, concentrându-se pe educația privind consumul moderat.
Impactul asupra sănătății publice
Studiile recente arată că consumul de alcool contribuie la peste 200 de boli și afecțiuni, inclusiv ciroză hepatică, cancer și boli cardiovasculare. În România, consumul mediu anual de alcool este de aproximativ 12,8 litri per capita, potrivit datelor OMS din 2023.
Experții români în sănătate publică subliniază necesitatea unei abordări uniforme la nivel european. „Diferențele mari între recomandările naționale pot să confuze publicul și să submineze mesajele de prevenție”, explică specialiștii din domeniu.
Cercetări științifice contradictorii
Unele studii sugerează că consumul moderat de vin roșu ar putea avea efecte protectoare asupra inimii, fenomenul cunoscut sub numele de „paradoxul francez”. Totuși, cercetările mai recente contestă aceste beneficii, arătând că riscurile depășesc avantajele.
Meta-analizele din ultimii ani indică faptul că orice cantitate de alcool crește riscul de cancer, în special cancer de sân, ficat și esofag. Aceste descoperiri pun sub semnul întrebării conceptul de „consum sigur” de alcool.
Recomandări pentru consumatori
În absența unui consens european, medicii recomandă precauție maximă. Persoanele care aleg să consume alcool ar trebui să respecte zilele fără alcool și să evite consumul zilnic. Femeile însărcinate și persoanele cu antecedente de dependență trebuie să evite complet alcoolul.
Specialiștii sugerează ca cetățenii să consulte medicul de familie pentru sfaturi personalizate, având în vedere starea de sănătate individuală și factoriii de risc existenți.
