Care este intervalul de temperatură sigur pentru insulină?
Sursa: bmmagazine.co.uk

Insulina este un hormon peptidic de care organismul are nevoie pentru a menține nivelul zahărului din sânge sănătos.
Hormonii peptidici, cum ar fi insulina, sunt sensibili la temperatură și se pot degrada și nu mai sunt potriviți pentru utilizare. Pentru cei cu diabet zaharat care iau insulină pentru a ajuta la reglarea zahărului din sânge, menținerea cu grijă a insulinei la o temperatură ideală între 20 și 30°C (68 – 86°F) poate face toată diferența.
De ce este important să păstrați insulina la temperatura potrivită?
Peptidele sunt micile unități care alcătuiesc proteinele și lucrează pentru a ne menține corpul sănătos. Insulina este un hormon peptidic vital care reglează nivelul zahărului din sânge. Când mâncăm, corpul nostru descompune carbohidrații în zahăr de glucoză pentru energie. Sarcina insulinei este de a se asigura că nu avem prea mult zahăr în sânge și funcționează pentru a intra sau ieși din fluxul sanguin pentru a menține nivelurile normale de zahăr, indiferent de ce am mâncat.
Căldura determină denaturarea proteinelor, ceea ce înseamnă că începe să se descompună, iar temperaturile scăzute pot, de asemenea, deteriora peptidele. Temperaturile extreme pot determina modificarea formei proteinelor și, ca urmare, pot forma aglomerări mari între ele. Din aceste motive, este posibil ca insulina să nu funcționeze atunci când este expusă la temperaturi în afara intervalului de siguranță.
Sfaturi pentru menținerea intervalului ideal de temperatură a insulinei acasă și în deplasare
Insulina păstrată la un interval de temperatură sigur este potrivită pentru aproximativ 30 de zile după deschidere. Insulina expusă la temperaturi în afara 58 – 86°F se poate descompune, își poate pierde puterea și eficacitatea și poate fi periculoasă. Pentru a vă asigura că insulina dumneavoastră este întotdeauna în siguranță, luați în considerare aceste sfaturi atunci când vă luați insulina acasă sau în deplasare.
Păstrați temperatura insulinei în siguranță acasă
În general, se recomandă să păstrați insulina nedeschisă, neutilizată, într-un loc răcoros, cum ar fi un frigider sau un frigider, pentru a o proteja. . Cel mai bun loc pentru a păstra insulina neutilizată este la frigider, la 1,5 până la 4 °C (35 °F la 40 °F). De asemenea, doriți să împiedicați ca medicamentele să fie împinse în spatele frigiderului, unde este mai rece. Flacoanele sau stilourile injectoare nedeschise au o dată de expirare de 1 an dacă sunt păstrate în siguranță.
Cu toate acestea, insulina utilizată trebuie păstrată întotdeauna la temperatura camerei. „În uz” înseamnă că ați scos capacul și ați perforat dopul de cauciuc de pe flacon cu acul seringii sau că ați folosit stiloul injector (pen-ul) pentru insulină pentru prima dată.
Păstrați temperatura insulinei în siguranță din mers
Când sunteți departe de casă și departe de temperatura ambiantă, țineți întotdeauna cont de temperatura mediului înconjurător. Mașina ta nu este niciodată un loc bun pentru a-ți lăsa insulina, deoarece interiorul unei mașini poate fi cu 20 de grade mai fierbinte decât aerul din exterior. Adu-ți insulina cu tine dacă intenționezi să petreci chiar și câteva minute departe de mașină. Cel mai bine este să obțineți un recipient sigur pentru păstrarea temperaturii insulinei, pe care să-l purtați cu ușurință în geantă. Când petreceți timp în aer liber, puneți întotdeauna geanta la umbră și pe o suprafață răcoroasă, precum betonul. De asemenea, dacă călătoriți, împachetați-vă întotdeauna insulina în geanta de mână, deoarece nu știți niciodată ce condiții va îndura bagajul de cală.
Menține temperatura sigură a insulinei în corpul tău
Zilele fierbinți de vară pot fi periculoase pentru utilizatorii de insulină dacă nu sunt bine hidratați. Când ești deshidratat, corpul tău pierde apă. Ca urmare, nivelul zahărului din sânge crește și cel mai probabil veți avea nevoie de o doză mai mare de insulină pentru a vă controla corect glicemia. Este esențial să bei multă apă în timp ce îți iei insulină, mai ales când corpul tău se supraîncălzi.
Instrumente pentru a vă menține insulina la temperatura perfectă a camerei
Astăzi, inovația în păstrarea siguranței insulinei este în creștere și există mai multe opțiuni pentru depozitarea adecvată a insulinei. Dispozitivul de stocare a insulinei VIVI Cap de la TempraMed este una dintre cele mai ușoare și fără efort modalități de a vă menține insulina la o temperatură sigură a camerei, mai ales atunci când călătoriți. Dispozitivul de stocare a capacului VIVI este un capac sofisticat cu senzori de temperatură integrați care mențin insulina deschisă sub 84,2 °F (29 °C), chiar și la temperaturi peste 100 de grade. Sistemul de senzori a hotei oprește, de asemenea, răcirea când atinge temperaturi sub 26°C (78.8°F). Capacul acoperă toate stilourile injectoare cu insulină reîncărcabile sau de unică folosință și se potrivește oricărui stil de viață. Dacă te bazezi pe insulină în fiecare zi, bazează-te pe soluții de depozitare pentru a-ți menține insulina la o temperatură sănătoasă.
Dacă vă gestionați diabetul și trebuie să luați insulină în mod regulat, această cutie de călătorie pentru insulină ar putea fi soluția de depozitare de înaltă performanță de care aveți nevoie. Vizitați tempramed.com pentru a cumpăra husa de călătorie pentru diabetici VIVI Cap.
Corina Popescu
Corina Popescu scrie la rubricile Externe, Politică și Actual de pe news24.ro. Toate articolele →
Citește și
Parteneri Articole recomandate din rețeaua noastră
Lyla
Genuflexiunile la perete făcute o dată pe săptămână au păstrat o parte din scăderea tensiunii obținută în prima lună
Revista Ioana
Familiile care primesc alocațiile copiilor pe card ar putea avea banii vineri, 6 noiembrie 2026
Financiarul
ANAF a publicat lista firmelor care aveau taxele la zi pe 30 septembrie 2026. Cum verifici o firmă
Dolce Sport
FCSB a pierdut cu Gloria Bistrița în Cupa României și își joacă locul în sferturi
GetPony
BYD arată primele imagini cu Yangwang Altior, noua sa limuzină electrică de lux
Bravonet
Sezonul 5 al serialului „Diplomata” a fost confirmat de Netflix