Ce este periajul prin uscare și care sunt beneficiile pentru piele? Sfaturi de specialitate

Și, deși poate fi cel mai greu de măsurat beneficiu, Garcia adaugă că mulți oameni consideră că senzația de periaj uscat este foarte relaxantă. „Să-ți iei câteva minute în fiecare zi pentru a te răsfăța cu acest ritual de autoîngrijire poate ajuta la reducerea stresului și la promovarea unui sentiment de bunăstare”, spune ea.

De ce aveți nevoie pentru a vă peria pe uscat?

Garcia spune că orice perie făcută cu peri naturali – veți găsi opțiuni făcute din peri de mistreț, păr de capră, sisal și altele – funcționează cel mai bine. Dr. Mraz nu are nicio preferință anume, atâta timp cât periile sunt moi. Nouă ne plac peria de corp Lather Body Brush și Goop Ultimate Dry Brush, ambele realizate cu peri flexibili din sisal (ceea ce este pur și simplu amuzant de spus).

În plus față de o perie moale, cu peri naturali, tot ce ai nevoie cu adevărat este un pic de autocontrol. „Când le dai oamenilor perii de tot felul, ei cred că este o perie de frecat – ca și cum ai curăța oale și tigăi”, spune Dr. Grossman. „Dar aceasta este pielea ta și trebuie să fii blând. Nu ar trebui să fii roșie sau zgâriată după”.

Potrivit lui Wilson, ai nevoie de doar cinci minute pentru a finaliza un tratament de periere uscată. Iată ce spune ea să faci:

• Începeți de la picioare și urcați în sus și în jurul corpului.
• Folosiți o atingere ușoară și efectuați doar câteva mișcări pe zonă.
• Periați spre inimă și terminați loviturile în locurile de drenaj al ganglionilor limfatici, cum ar fi axilele sau zonele inghinale. (Dar nu folosiți peria direct pe organele genitale).

Dr. Grossman recomandă să frecați cu o mișcare ușoară, circulară, înainte de a sări în duș, să o luați ușor pe piept și să evitați complet fața. „Puteți fi puțin mai dur cu genunchii, coatele, gleznele și partea superioară a picioarelor, unde pielea este mai groasă”.

Ce ar trebui să faci după periajul uscat?

Când ești gata să faci duș, Dr. Grossman recomandă curățarea cu o soluție de spălare ușoară a corpului, cum ar fi Allure Best of Beauty Premiul Dove Deep Moisture Body Wash, câștigător al premiului Best of Beauty. Cu toate acestea, este posibil să doriți să săriți peste orice alt mijloc de exfoliere, cum ar fi un exfoliant de corp sau o soluție de spălare antiacneică, deoarece Dr. Grossman avertizează că vă poate lăsa pielea înțepenită. „Îndepărtați acel strat de suprafață [when you dry brush], ceea ce face ca temporar pielea să fie mai sensibilă”, spune ea.

Toți experții noștri recomandă să urmați dușul de după periajul uscat cu o loțiune de corp sau un ulei de corp bogat, dar delicat, pentru a absorbi cu adevărat hidratarea. „Profitați de exfolierea care va ajuta la absorbție”, spune Garcia. Noi suntem fani ai cremei hidratante Nivea Soft Moisturizing Cream, premiată cu Best of Beauty, pentru pielea deosebit de uscată.

Cine nu ar trebui să încerce periajul uscat?

După cum a menționat Dr. Grossman, periajul uscat poate face pielea mai sensibilă, astfel încât pielea care este deja sensibilă pentru început ar putea dori să evite tratamentul. Acest lucru îi include pe cei cu eczeme sau psoriazis, spune Dr. Mraz. „Psoriazisul se poate Koebneriza, ceea ce înseamnă „a provoca leziuni care pot duce la înrăutățirea afecțiunii pielii””, spune ea.