Sedentarismul ne poate predispune la demență
Potrivit unui studiu canadian, un stil de viață sedentar poate predispune la demență, făcând riscul acestei tulburări similar cu al celor care genetic au șanse mai mari de a dezvolta demență. Aşa că, sedentarismul ar anula efectul protector al unui set de gene sănătoase, sunt de părere autorii acestei cercetări.
De asemenea, studiul s-a realizat pe 1600 de participanți, cu vârsta de minimum 65 de ani și s-a desfășurat pe o durată de 5 ani. S-a observat că persoanele sedentare aveau aproximativ același risc de demență cu cele care erau purtătoare ale mutației genetice a apolipoproteinei E, cea care crește riscul de instalare a demenței.
Totodată, mutația apolipoproteinei E este cel mai puternic factor de risc genetic pentru mai multe tipuri de demență: demența vasculară, demența cu corpi Lewy, boala Parkinson și mai ales demența Alzheimer.
În consecinţă , cei care aveau un stil de viață activ aveau șanse mai mici de demență decât cei sedentari.
Aşadar, rezultatele acestui studiu nu indică o relație de cauzalitate între sedentarism și demență, ci mai degrabă o asociere între cele două. De asemenea, nu se cunoaște mecanismul prin care activitatea fizică reduce riscul de demență, dar se pare că poate înfluența acest risc la fel de mult ca factorul genetic, cred cercetătorii. Tocmai de aceea, atrag atenția asupra importanței practicării regulate de exerciții fizice.
O nouă scumpire lovește românii din plin. Ce taxă se triplează de luna viitoare. Șoferii care [...]
Sustenabilitatea nu mai este doar o alegere etică – a devenit o decizie de afaceri inteligentă. Fie că discutăm [...]
George Russell, pilotul britanic al echipei Mercedes, a fost aproape de a pierde locul secund obținut în Marele Premiu al [...]
Seara, după o zi întreagă de muncă sau activități, puțini au timp și chef să gătească rețete complicate. Totuși, o [...]
5 semne care trădează un mincinos. Nu ai nevoie de un detector de minciuni pentru a descoperi dacă cineva te [...]
Sursa Mindset de învingător. 7 obiceiuri simple care îți schimbă viața în 3 luni Mindset de învingător. Cei care reușesc [...]