Accesoriile de yoga oferite pentru Black Friday 2022

Și este Selene Grasso, profesoară de yoga și meditație certificată Yoga Alliance, organizatoare de retrageri și fondatoare a MezzalunaYoga, cea care ne oferă câteva indicații cu privire la accesoriile esențiale pentru yoga și poate și pentru a profita de actualele reduceri de Black Friday cheltuind mai puțin: « The recuzita care nu poate lipsi sunt cu siguranta: covorasul, caramizile si centura. Covorașul este esențial și există diverse tipuri în funcție de stilul de practică dar și de caracteristicile persoanei care abordează pentru prima dată această disciplină. Pentru o practică mai dinamică, un covoraș mai subțire, dar mai antiderapant, cu aderență mai mare, ar putea fi util, în timp ce, pentru o practică mai statică, ar putea fi esențial să ne concentrăm pe grosime și confort” explică expertul și continuă „Cu toate acestea, recuzita nu sunt doar suporturi pentru incepatori dar sunt si foarte utile pentru rafinarea executiei asanei. Personal, nu trag niciodată blocurile și cureaua de pe marginea covorașului meu. Integrez insa deseori roata, foarte utila pentru inclinare, cu deschideri ale pieptului si soldurilor si folosesc si bolsterul care faciliteaza executarea si detinerea unor trucuri. Același lucru este valabil și pentru scaunul de yoga care, în funcție de stil, ar putea fi un ajutor foarte valoros».

De altfel, printre toate ofertele Săptămânii Negre, găsim covorașe de yoga, seturi de blocuri cu bretele și perne de meditație potrivite pentru toate bugetele și nevoile: o oportunitate considerabilă de a-ți reface echipamentul economisind în același timp câteva zeci de euro.

Și în perspectiva Crăciunului, ce le-am putea oferi celor care ar dori să înceapă să practice yoga fără a cheltui mult? «Uneltele pe care vă propun să le cumpărați ca trusă de pornire sunt cu siguranță un covoraș antiderapant cu o grosime de 5 sau 6 mm, două blocuri de plută și o curea specifică pentru yoga. Este nevoie de buget? Cam 50 de euro sau ceva mai mult. De asemenea, mi se pare util să folosesc o pernă de meditație, chiar dacă doar pentru exerciții de respirație și concentrare. În sfârșit, sugestia mea fundamentală este să mergi la propriul tău studio de yoga sau să încerci și să experimentezi utilizarea și confortul fiecărui suport, pentru a putea opta pentru o alegere mai conștientă și mai puțin costisitoare în raport cu calitatea instrumentului. „.conchide Selene Grasso.

Cauți idei? În galerie veți găsi 10 accesorii yoga la oferta de Black Friday pentru încă câteva zile.

Alte oferte de Black Friday care v-ar putea interesa:

Dă viață rutinei tale de frumusețe cu Black Friday 2022

Black Friday 2022, cele mai bune oferte (actualizate) de neratat

Black Friday, există un truc pentru a afla dacă ofertele sunt (cu adevărat) convenabile

Sursa: www.vanityfair.it