Nu mai arunca niciodată coaja de pepene! Beneficii uimitoare pentru sănătate
În perioada caniculară, ne place pentru gustul dulce, nutrienții și cantitatea uriașă de apă pe care o conține. Însă și coaja de pepene este plină de multiple beneficii. N-o mai arunca!
Astfel că, dacă pulpa sa zemoasă încântă gurmanzii tineri și bătrâni din iunie până în luna septembrie, coaja, între timp, ajunge la coșul de gunoi. Cu toate acestea, oricât de surprinzător ar părea, stratul verde care acoperă pepenele este într-adevăr comestibil. Și în plus, este o adevărată mină de beneficii pentru sănătate.
Întârzie îmbătrânirea pielii
În plus, coaja de pepene verde este bogată în mod natural în vitaminele A, C și licopen. Dintre toți carotenoizii, licopenul are cea mai puternică acțiune antioxidantă. Luptă împotriva îmbătrânirii pielii, hidratează țesutul dermic și protejează pielea de razele solare. Pentru a beneficia de licopen, ai două variante: aplică o coajă direct pe piele sau consum-o. A doua variantă este mult mai eficientă!
Pepenele verde ajută la combaterea hipertensiunii arteriale
Andreea Ionescu
Andreea Ionescu este jurnalistă specializată pe domeniul sănătății, cu o experiență de peste 7 ani la News24.ro. Se concentrează pe informarea publicului larg despre subiecte esențiale precum sănătatea publică, campaniile de vaccinare și reformele sistemului medical românesc. Prin articolele sale, Andreea își propune să aducă în atenție cele mai recente știri și analize relevante din sectorul medical. Toate articolele →
Citește și
Anemia în sarcină, asociată cu un volum cerebral cu 4% mai mic la bebeluși într-un studiu din Africa de Sud
242 de copii au ajuns la „Grigore Alexandrescu” după accidente cu trotinete. Aproximativ 10% au avut nevoie de Terapie Intensivă
Medicul Norman Swan explică ce poate susține sănătatea creierului după 40-50 de ani
Parteneri Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce Sport
CCA explică fazele de ofsaid de la Oțelul cu Corvinul și Rapid cu FC Argeș
GetPony
Dedeman are roboți de pornire și un redresor între 159,90 și 429 de lei. Aparatele au utilizări diferite
Bravonet
Horoscop 25 septembrie 2026. Rac pune lucrurile în ordine, Leu deschide uși
Lyla
6 aplicații de dating pe care le poți folosi fără abonament. Ce funcții sunt gratuite
Revista Ioana
Coșul de bază variază între 20,15 lei și 25,96 lei. Cum verifici produsele cu adaos plafonat
Financiarul
Gazul scade cu 3,4% la Amsterdam, la 72,56 euro pe megawatt-oră