Șase moduri de a face locul de muncă mai distractiv – și motivele serioase pentru a râde la locul de muncă

3

Oamenii sunt creaturi sociale. ADN-ul nostru este programat genetic pentru a petrece timp în comunități, lucrând cu alții pentru a rezolva probleme, pentru a fi creativi și pentru a învăța.

Este ceea ce ne-a permis să dominăm lumea ca cel mai de succes organism care a existat vreodată. Capacitatea noastră de a socializa este superputerea noastră.

Populația activă își petrece aproximativ 70% din zile „la locul de muncă”, astfel încât mediul de lucru și relațiile pe care le avem acolo sunt incredibil de importante pentru bunăstarea noastră. Conexiunile sociale puternice la locul de muncă îi fac pe oameni mai fericiți și mai sănătoși din punct de vedere fizic, ceea ce se traduce în performanțe profesionale. Joaca este o nevoie psihologică esențială pentru ca noi să realizăm acest lucru.

Jocul favorizează un sentiment de comunitate și transformă locul de muncă într-un spațiu sigur în care angajații se simt incluși, altfel spus, un mediu prosocial. Pentru a afla mai multe, am participat la mai multe sesiuni INNOPLAY la The Playful University. Fondată de Maarten Koeners, lector senior la Colegiul de Medicină și sănătate al Universității din Exeter, și de Adam Lusby, directorul facultății sale de educație antreprenorială și inovare. Atât Maarten, cât și Adam cred cu tărie că jocul și crearea unor medii care încurajează interacțiunile sociale pot schimba în mod pozitiv și palpabil energia dintr-o încăpere, iar eu sunt întru totul de acord. Așadar, cum putem face acest lucru? Iată primele mele șase recomandări.

Fiți prosociali

Pentru a învăța, ființele umane au nevoie să se joace. De fapt, nu doar pentru a învăța, ci și pentru a ne juca, căci suntem atât de mult conectați la joacă încât, dacă nu o facem, ne putem îmbolnăvi. Atât de fundamental este pentru productivitatea noastră, pentru sănătatea noastră și pentru capacitatea noastră de a ne dezvolta, încât trebuie să facem ca mediul în care lucrăm să fie prosocial, oferindu-ne posibilitatea de a socializa și de a ne juca cu colegii într-un mod care să ne sprijine pe noi și munca pe care dorim să o realizăm. Acceptarea practicilor neosociale și renunțarea la acestea poate fi mai puțin evidentă decât antisocială și poate fi un ucigaș tăcut atunci când vine vorba de conexiunile la locul de muncă, de bunăstare și de creativitate.

După trei ani limitați din punct de vedere social, am dezvoltat unele practici foarte antisociale care au un impact serios în întreaga societate. Acestea sunt deosebit de acute la locul de muncă, unde devin un ucigaș al productivității.

Dacă vă aflați în acest moment la un loc de muncă, cât de social este acesta? Stați în rânduri de birouri în spatele unor ecrane? Sunteți într-o sală de ședințe sau într-un birou izolat de colegi? Cât de mult vă place interacțiunea socială sau este descurajată pentru că vă îndepărtează de o sarcină sau de o activitate care necesită cea mai mare concentrare?

Dacă lucrați într-un birou, este probabil că vă aflați într-un mediu de lucru foarte antisocial, dominat de întâlniri online, de munca la domiciliu și de practici de management care vă încurajează să fiți tăcut și să vă concentrați. Este tipul de mediu în care intrăm, la vârsta de patru ani, când începem școala, și care ne condiționează de atunci încolo. Ți se spune să stai nemișcat la rânduri de birouri, cu puțină comunicare, cu cât îmbătrânești, cu atât mai puțin interacțiunea este integrată sau chiar încurajată.

Îmbrățișați spiritul ludic – chiar dacă vă simțiți inconfortabil

Joaca este recunoscută ca fiind atât o parte fundamentală a experienței umane, cât și o nevoie biologică de bază în fiecare etapă a vieții.Și, deși joaca și munca pot părea contradictorii, există multe sinergii. Copiii sunt încurajați să învețe prin joacă – s-a dovedit că aceasta extinde abilitățile fizice și mentale – iar liderii de afaceri ar trebui să pună un accent similar pe sprijinirea angajaților lor pentru a descoperi noi idei și experiențe de învățare, chiar dacă se simt inconfortabil.

Știm că umorul, jocul, râsul și bucuria sunt esențiale pentru a ne folosi creierul în întregime. Succesul ludicului la locul de muncă se reduce la siguranța psihologică și la convingerea comună că este în regulă să ne asumăm riscuri interpersonale ca grup – fie că este vorba de împărtășirea ideilor creative sau de a vorbi atunci când există o problemă.

La fel ca în cazul tuturor inițiativelor la locul de muncă, spiritul ludic trebuie să înceapă de la vârf, cu acordul seniorilor. În calitate de lider, ar trebui să conduceți din prima linie, chiar dacă și dumneavoastră vă simțiți inconfortabil. Dar un astfel de disconfort ar trebui îmbrățișat. Societatea are o aversiune față de ceea ce este inconfortabil, dar crearea de noi conexiuni – și menținerea celor existente – necesită întotdeauna un anumit nivel de disconfort la un moment dat. Prin scăderea mizei, jocul oferă un mediu în care putem exersa modul în care ne descurcăm cu acesta și un spațiu în care acesta poate fi împărtășit și sărbătorit.

Potrivit cercetătorului pionier în domeniul jocului Brian Sutton-Smith, opusul jocului este depresia, iar Dr. Stuart Brown, fondatorul Institutului Național pentru Joc, a fost cel ale cărui studii au confirmat că depresia și anxietatea pot fi cauzate de „deficitul de joc”, atât la adulți, cât și la copii. La fel cum privarea de somn duce la o stare de sănătate precară, la fel și deficitul de joacă poate duce la boli mintale. Deficitul de joacă este o problemă serioasă, așa că haideți să ne asigurăm că angajații noștri nu sunt expuși riscului și să le oferim numeroase oportunități pentru aceasta.

Nu forțați jocul – dar un imbold bun este binevenit!

Forțarea spiritului ludic este mortală. Nu o forțați, dar nu ezitați să îi dați un ghiont amabil, dacă este necesar, deoarece se bazează pe îmbrățișarea lucrurilor inconfortabile – perturbând status quo-ul sau amintindu-ne că suntem, de fapt, maimuțe prosociale și jucăușe.

Un imbold spre ludicitate poate fi punerea la dispoziție a resurselor sau printr-o presiune socială intenționată și amabilă – un motiv bun pentru cei care preferă să rămână în mare parte la distanță să se reunească cu colegii lor. Cei mai deștepți lideri de afaceri sunt cei care se străduiesc să identifice tipurile de „distracție” pe care le apreciază angajații lor – lucrurile la care se vor prezenta pentru că așa vor, nu pentru că li se sucesc brațele.

Și, deși există multe definiții ale jocului, ar trebui să fie întotdeauna activități care sunt plăcute, care depășesc limitele, care sunt alese în mod liber și care ne încurajează imaginația să fie atrase de interacțiunea socială. Poate fi vorba de întâlniri, petreceri, activități și jocuri care vă odihnesc concentrarea, vă fac să vă simțiți revigorați, în largul vostru și conectați. Folosiți muzica pentru a intra într-o stare pozitivă sau revigorată, creați ritualuri și o atmosferă mai confortabilă; folosiți diferite tipuri de materiale de „prototip” pentru a testa idei.

Poate fi planificat și neplanificat, formal și informal. Dar, în mod crucial, distracția nu poate fi forțată. Nu trebuie să existe nicio vină; nicio obligație și trebuie să se ofere opțiunea de a renunța. Acest tip de întâlnire are cel mai mare impact pozitiv.

Asigurați flexibilitatea spațiilor de lucru

Puneți birourile pe roți – de fapt, puneți totul pe roți, astfel încât să poată fi mutat pentru a se potrivi exact nevoilor noastre în schimbare. Acest lucru permite ca biroul să fie creat de către angajați în fiecare zi – facilitând o mai mare colaborare și un accent pe munca în echipă care este adesea necesară pentru a livra proiecte pe termen scurt în medii temporare.

Utilizarea mobilierului flexibil pentru a schimba energia, a crea concentrare sau a schimba comunicarea este doar o tehnică. Luați în considerare și modul în care putem crea în mod intenționat spații și medii care să încurajeze comportamentele dorite și prosociale de lucru. Folosiți podeaua pentru a îmbrățișa informalitatea și a crea o relaxare naturală și ieșiți în aer liber pentru a vă energiza și a crea o perspectivă diferită.

Luați în considerare, de asemenea, resursele și modul în care se pot bucura de modalități noi și mai eficiente de lucru prin intermediul materialelor și mediilor multisenzoriale captivante, care consolidează conexiunile și apartenența.

Convingeți oamenii să vină la birou o parte din timp

O mulțime de angajați rămân reticenți în a se întoarce la birou și recent au fost publicate mai multe rapoarte care evidențiază consecințele dăunătoare ale mandatului său. Așadar, cred că este important ca liderii de afaceri să se întrebe la ce folosește acum biroul. Acesta rămâne un aspect important al vieții profesionale, dar astăzi funcția sa este fundamental diferită față de cea de acum câțiva ani.

Pentru a atrage personalul înapoi la birou, liderii de afaceri trebuie să se gândească la modul în care pot face ca munca la fața locului să fie mai bună decât munca la distanță. Este dificil să socializezi în mod corespunzător online și este mult mai plăcut și mai sănătos în persoană. Toată lumea are nevoie de legături umane, așa că faceți din birou un loc social și plăcut pentru a aduce colegii împreună.

Construiți un scop și conexiuni

Cele mai de succes locuri de muncă sunt cele în care colegii nu sunt doar colegi, ci mai degrabă colaboratori, uniți de o viziune comună. Aceste organizații sunt cele care au mai multe șanse să atingă niveluri mai ridicate de implicare și satisfacție a angajaților, ceea ce duce la creșterea productivității și a creativității. Acesta este un alt motiv pentru care cultura unei companii este atât de importantă și pentru care ar trebui să angajăm ținând cont de potrivirea și adăugarea culturii. Acest lucru înseamnă că nu numai că atrageți în afacerea dvs. colegi cu aceeași mentalitate – dar îi și păstrați, oferindu-le un scop care merge mult dincolo de fluturașul de salariu.

Colaborând cu cei care vă împărtășesc pasiunea și scopul, reușiți, de asemenea, să creați legături mai puternice și mai autentice, care îmbogățesc experiența de lucru și deschid uși către noi oportunități. Atunci când lucrăm alături de alte persoane care ne împărtășesc valorile și scopul, munca devine mai mult decât un simplu loc de muncă – devine o sursă de bucurie și împlinire. Și s-a dovedit că acei angajați care simt acest sentiment de scop sunt mai predispuși să rămână în compania lor pe termen lung și sunt mai implicați în rolurile lor.

Ca să-l citez pe Simon Sinek, expert în leadership și autor al mai multor best-seller-uri,” scopul nu este să muncești din greu, să te joci din greu, ci să faci ca munca și joaca să nu se poată distinge”. Cred că aceasta este o ambiție pe care trebuie să o urmărim cu toții.

Tyler Grange are peste 100 de angajați în rețeaua sa de șapte birouri din Marea Britanie. Este membru al Better business Network și susține Better business Act – ambele promovează un viitor mai curat, mai ecologic și mai echitabil pentru toți.


Simon Ursell

Simon Ursell este fondator și președinte al B Corp, consultant de mediu cu patru zile pe săptămână Tyler Grange și consilier al consiliului de administrație.

Sursa: bmmagazine.co.uk

Citește și
Spune ce crezi