anxietate
Psihologii explica primele 50 de minute din cabinet. Frica de judecata blocheaza pacientii
Prima programare la psiholog generează anxietate pentru majoritatea românilor. În fața unui necunoscut, apar întrebări legate de vulnerabilitate și teama de a vorbi despre probleme...
În prezent, aproape 50% dintre români renunță la vacanțe din cauza scumpirilor
Valul de scumpiri îi face pe români să strângă cureaua tot mai tare. Un nou sondaj arată că aproape jumătate dintre cetățeni, mai exact 48,5%,...
Medicamentele de slăbit reduc riscul de depresie cu 44% arată un studiu amplu
Un studiu amplu, desfășurat pe parcursul a 13 ani și implicând aproape 100.000 de participanți, aduce vești surprinzătoare despre medicamentele pentru slăbit pe bază de...
Tăcerea în fața conflictelor. Ce ascunde acest comportament și de ce este periculos
A alege tăcerea pentru a evita o ceartă poate părea o strategie pașnică, dar în realitate ascunde un nivel ridicat de anxietate care poate afecta...
Obiceiul de 15 minute care reduce anxietatea cu 40%, recomandat de neurologi
Obiceiul de 15 minute care reduce anxietatea cu 40%, recomandat de neurologiCe-ai zice dacă pentru a-ți calma anxietatea ar fi mai eficient să stai pur...
Timpul în fața ecranelor la copii trebuie limitat de Crăciun
Utilizarea intensă a telefoanelor, tabletelor și consolelor de jocuri a fost asociată cu anxietate, depresie, probleme de atenție și chiar obezitate la copii, potrivit unui...
14 Cele mai bune 14 cele mai bune produse de îngrijire a pielii la menopauză din 2024, potrivit dermatologilor
Apropo de estrogen: este cam totul. Nu numai că hormonul alimentează toate lucrurile, dar susține, de asemenea, funcționarea sănătoasă a celulelor pielii. Deci, atunci când...
Ce este hipnoterapia? Ghid de inoterapie
Dar, în ciuda beneficiilor sale istorice și studiate, undeva de-a lungul liniei, hipnoza a devenit mai cunoscută ca un truc de petrecere decât ca o...
Strategia Serenei Williams pentru gestionarea anxietății (și cum să o replici)
< Italiap Italia Italiaclass Italia =" Italiahas Italia...