O nouă cercetare arată că visatul cu ochii deschiși ar putea fi benefic pentru creier și creativitate. De fapt, această activitate este considerată acum un semn de inteligență și stimulare mentală.
Potrivit unui studiu recent publicat în Journal of Psychological Science, visatul cu ochii deschiși poate îmbunătăți capacitatea de rezolvare a problemelor și creativitatea. Cercetătorii au descoperit că persoanele care au fost încurajate să își folosească imaginația pentru a vizualiza diverse scenarii au avut rezultate mai bune la teste de gândire creativă.
Această descoperire contrazice vechile concepții conform cărora visatul cu ochii deschiși ar fi un semn de lipsă de atenție sau dezinteres. În realitate, această activitate ar putea fi o formă de antrenament pentru creier, care îmbunătățește abilitățile cognitive și stimulează imaginația.
Specialiștii recomandă ca oamenii să își acorde timp pentru a visa cu ochii deschiși, fie că este vorba despre planificarea unui proiect, rezolvarea unei probleme sau pur și simplu relaxare. Această practică ar putea avea beneficii semnificative asupra activității cognitive și creativității.
Visatul cu ochii deschiși este o activitate care poate fi practicată de oricine, indiferent de vârstă sau ocupație. Este important să ne acordăm timp pentru a ne folosi imaginația și a explora diverse scenarii, deoarece acest lucru poate stimula creierul și îmbunătăți gândirea creativă.
În concluzie, visatul cu ochii deschiși ar trebui să fie încurajat și promovat ca o activitate benefică pentru creier și creativitate. Este important să ne acordăm timp pentru a visa și a explora lumea imaginației, deoarece acest lucru ne poate ajuta să devenim mai creativi și mai ageri mental.
Sursa: financiarul.ro
