Kseniya Kobets, MD, director de dermatologie cosmetică la Montefiore Einstein Advanced Care din Scarsdale, New York, spune că, dacă aveți o piele sensibilă, puteți în continuare să ciclați pielea, dar ar trebui să abordați exfolierea cu prudență. „Exfolierea cu un exfoliant fizic face ca pielea sensibilă să fie mai expusă riscului de iritație sau de reacție alergică, mai ales dacă sunteți la început cu obținerea de exfolianți sau retinoizi”, spune ea.
A doua noapte: Aplicați retinol
A doua noapte a rutinei de cicluri de piele a Dr. Bowe începe cu curățarea, apoi cu o cantitate de retinol de mărimea unui bob de mazăre, acoperită cu un strat de cremă hidratantă ca ultim pas al rutinei de noapte. „Retinoizii sunt unul dintre ingredientele puternice pe care trebuie să le includeți în rutina de ciclizare a pielii.” spune Dr. Bowe. Cu toate acestea, dacă încercați să le folosiți prea frecvent sau dacă le stratificați cu alte ingrediente potențial iritante, veți sfârși prin a vă confrunta mai degrabă cu inflamații decât cu rezultate, adaugă ea.
„Retinolul este una dintre principalele forme de vitamina A”, a declarat anterior chimistul cosmetic Ron Robinson pentru Allure. „Poate ajuta la stimularea schimbării celulelor, precum și la stimularea producției de colagen.” Asta înseamnă reducerea apariției liniilor fine, a petelor negre, a cearcănelor și a acneei.
Dacă sunteți nou la retinol, rutina dvs. de ciclism pentru piele va avea nevoie de unele ajustări. Retinolul necesită toleranță din partea pielii tale. Pentru cei care abia încep să încorporeze acest ingredient activ, Dr. Kobets are câteva sfaturi: „Începeți prin a-l folosi o dată pe săptămână peste o cremă hidratantă. Faceți acest lucru timp de câteva săptămâni până la o lună, înainte de a introduce o noapte suplimentară de retinoid pe lună, după cum este tolerat”.
Nopțile trei și patru: Hidratare și reparare
În ceea ce privește ultimele două nopți ale rutinei de ciclism cutanat a Dr. Bowe, ea pune accentul pe o dedicare totală la hidratarea și repararea solei, ceea ce înseamnă că nu sunt implicate ingrediente active. Începe cu spălarea zilei cu un detergent delicat sau chiar cu participarea la o curățare dublă. Dacă simțiți că pielea dumneavoastră are nevoie de un plus de hidratare, un ser cu acid hialuronic va face treaba, spune ea. În cele din urmă vine alegerea cremei hidratante. Un pas patru opțional: aplică un ulei de față pe piele pentru a sigila hidratarea.
Care sunt riscurile ciclismului cutanat?
Dr. Kobets spune că cei cu tipuri de piele sensibile și predispuse la eczeme pur și simplu nu vor putea tolera două ingrediente active într-o săptămână pentru început. Dacă vă încadrați într-una dintre aceste categorii, el sugerează să vă începeți călătoria cu un singur activ timp de câteva săptămâni, apoi să adăugați al doilea activ odată ce pielea dvs. l-a tolerat pe primul.
Sursa: www.allure.com
