Nu vrei să te bazezi numai pe ochelari pentru a ține sub control problemele de vedere cu care te confrunți? Atunci înseamnă că dorești să achiziționezi și lentile de contact. Această alternativă este extrem de utilă în special pentru persoanele cu un stil de viață activ, pentru cei care își doresc o schimbare de look sau pentru zilele cu vreme rece și/sau ploioasă când aburirea ochelarilor devine o problemă reală.
Dacă dorești să porți lentilele de contact cât mai corect și să te bucuri în voie de toate beneficiile lor, iată cinci aspecte de care ar trebui să ții cont permanent.
1. Poartă-le doar pentru durata de timp recomandată
Atunci când achiziționezi noile tale lentile de contact, este important să ai în vedere atât dioptriile recomandate, cât și perioada de utilizare pentru care sunt concepute. Poți opta pentru lentile de unică folosință, trimestriale, lunare, anuale sau lentile bilunare de la Lensa.ro.
Dacă utilizezi lentilele alese pentru o durată mai mare de timp decât cea recomandată sau continui să le porți și pe timpul nopții există riscul de a dezvolta o infecție. Totodată, sfatul specialiștilor este să eviți purtarea de lentile de contact pentru un timp mai îndelungat de opt ore consecutive. [1, 2]
2. Asigură o curățare adecvată
Înainte de a manipula lentilele de contact este important să îți speli mâinile cu atenție și să eviți utilizarea de săpunuri bogate în uleiuri esențiale sau cu un parfum puternic. Este necesară și uscarea mâinilor utilizând un prosop lipsit de scame pentru că lentilele de contact aderă ușor la mâini umede, iar apa de la robinet este o sursă de bacterii.
În momentul în care mâinile sunt igienizate corespunzător, poți asigura curățarea adecvată a lentilelor cu ajutorul unor soluții speciale recomandate de optometristul pe care îl vizitezi. O curățare periodică trebuie asigurată și pentru carcasa utilizată pentru depozitarea lentilelor de contact. În plus, aceasta trebuie înlocuită cel puțin o dată la trei luni. [1, 2]
3. Pune și îndepărtează lentilele de contact corect
Atunci când îți pui lentilele de contact este bine să începi de fiecare dată cu același ochi pentru a nu încurca lentila dreaptă cu cea stângă. Folosește degetul arătător pentru a scoate lentila din carcasă și plaseaz-o în podul palmei. Clătește-o apoi cu soluția recomandată de optometrist și mut-o pe vârful degetului arătător. Cu degetul mijlociu al aceleiași mâini, trage pleoapa de jos în timp ce utilizezi cealaltă mână pentru a susține pleoapa superioară. În acest mod vei putea plasa lentila de contact la nivelul irisului. Tot ce îți rămâne de făcut este să eliberezi pleoapele și să clipești.
Pentru a îndepărta aceste lentile, după spălarea mâinilor, este necesar să privești în sus sau într-o parte și să muți lentila cu delicatețe către albul ochiului. Utilizând degetul mare și arătătorul poți apoi prinde ușor lentila și o poți ridica de pe suprafața ochiului. [2]
4. Aplică machiajul adecvat
Un principal avantaj al purtării de lentile de contact este șansa de a scoate în evidență machiajul ochilor. Pentru a evita un posibil disconfort este bine:
- Să utilizezi machiaj hipoalergenic;
- Să eviți fardurile de ochi metalice și cele cu sclipici, precum și rimelurile impermeabile sau cele care prelungesc genele pentru că aceste produse pot cauza iritații sau păta lentilele;
- Să nu aplici creioane și tușuri pe marginile interioare ale ochiului, între gene și globul ocular;
- Să schimbi machiajul la fiecare 3 luni. [2]
5. Evită purtarea în timpul înotului
Deși lentilele de contact pot fi purtate atunci când practici sporturile favorite, nu sunt recomandate în timpul înotului, indiferent dacă porți ochelari speciali pentru înot sau nu. Dacă uiți să le îndepărtezi înainte de a intra în apă, este bine să le scoți cât mai curând posibil și să le dezinfectezi corespunzător. Le poți face mai ușor de îndepărtat print utilizarea unei soluții saline. În cazul în care nu vrei să renunți la ele în timpul înotului, optează pentru variantele de unică folosință. [2]
Lentilele de contact sunt o alternativă cu multiple beneficii de care te vei putea bucura numai dacă le porți corect. Ține cont în special de indicațiile furnizate de optometrist la momentul achiziționării lentilelor.
Bibliografie:
- https://www.facebook.com/WebMD. “Tips for Contact Lens Wearers.” WebMD, 2021, www.webmd.com/eye-health/ss/slideshow-contact-lens-tips. Accesat la 9 Dec. 2022.
- “10 Tips for Wearing Contact Lenses.” Zeiss.com, 2017, www.zeiss.com/vision-care/int/better-vision/health-prevention/10-tips-for-wearing-contact-lenses.html. Accesat la 9 Dec. 2022.
