Apelează la cumpărăturile online pentru a economisi timp prețios
Nu, nu este o glumă sau o modalitate de a te convinge să faci cumpărături. Potrivit unui studiu, cumpărăturile ar avea beneficii terapeutice extraordinare, mai ales asupra persoanelor stresate, anxioase sau depresive. Acest comportament uneori compulsiv ne-ar ajuta la atenuarea durerii și a stresului. Așa că să vedem despre ce e vorba!
Creativitatea mărcilor și brandurilor, noutatea, diversitatea sunt toți parametri care ne încurajează să consumăm. Și totuși, ne întrebăm adesea dacă este necesar să cumpărăm anumite obiecte. Cei care se uită la noi din afara casei sau chiar membrii familiei ne pot spune că nu este necesar să cumpărăm o anumita rochie, pentru că oricum avem încă 10 în dulap, sau că nu avem nevoie de acea cutie pentru depozitare semințe, deoarece le putem ține și în borcane. Dar cine suntem noi pentru a ne judecă reciproc cumpărăturile și nevoia fiecăruia dintre noi de a face cumpărături? În timp ce unii preferă să economisească bani pentru vacanțe, sau alții să cumpere țigări în fiecare zi (ceea ce este un lucru rău pentru sănătate), alții cheltuiesc pe haine, pe genți, ochelari, bijuterii sau obiecte decorative.
Desigur, nu trebuie să ajungem în cealaltă extremă încât să cheltuim și ceea ce nu deținem, însă terapia prin shopping poate fi eficientă dacă avem o anumită limită. Cum? De exemplu, în fiecare lună, după ce ai pus deoparte banii pentru facturi, hrană și situații neprevăzute, poți să îți aloci o anumită sumă pe care să o cheltuiești așa cum îți dorești. Și să știi că cumpărăturile nu mai reprezintă un comportament primar, ci o modalitate eficientă de a minimiza tristețea.
Cumpărăturile au devenit pentru mulți dintre noi o cale de a ne elibera stres și o modalitate de relaxare. A fi capabil să cumperi ceea ce îți dorești ți-ar permite astfel să ai controlul și să poți păstra controlul asupra prezentului tău. De câte ori, după o despărțire, nu te-ai dus să îți cumperi ceva frumos? Sau după o zi la serviciu în care șeful te-a scos din minți, nu ai simțit nevoia să mergi în primul magazin cu bijuterii și să îți cumperi acea brățară la care visai de câteva luni? Ori în perioada pandemiei, nu a fost oare shoppingul online o modalitate de a evada de trista realitate din afară locuinței noastre? Da, shoppingul ne poate ajuta foarte mult, iar acum poți comanda usor si rapid de pe orice site din țară și chiar și străinătate, tot felul de produse inedite.
Cunoaște-te suficient de bine pentru a ști ce te face fericit/ă! Gândește-te doar la tine și nu la judecata celorlalți. Uneori, acordarea dreptului de a-ți cumpăra mai multe haine alină răul și suferință!
Deci, pentru a elimina stresul unei zile grele la serviciu, nu este nimic mai bun decât o ședință de shopping, fie fizică, fie online. După ce vei face cumpărături, vei observa că există o senzație de pace interioară mai bună decât dacă te întorci acasă și îți verși nervii pe ai tăi sau dacă îți înfunzi capul în pernă pentru a plânge pentru nedreptatea făcută. În loc să te descarci nervos, dacă ai o sumă pusă deoparte pentru shopping, du-te și folosește-o. Să știi că banii pentru zile negre pot însemna și bani pentru astfel de zile.
Cumpărăturile, fizice sau online, ne ajută să ne controlăm și asta este un fapt dovedit științific, mai ales în cazul femeilor. Hormonii, presiunea socială, presiunea la locul de muncă, treburile casnice, copiii care necesită multă atenție… Femeile trebuie să facă față unui număr mare de stimuli constanți care le afectează buna dispoziție. Și cum orice femeie suavă se poate transformă într-o vrăjitoare incontrolabilă atunci când este nervoasă, o sesiune de cumpărături poate fi un elixir extraordinar. Deci, ești nervoasă? Ia o pauză și comandă-ți suportul acela de bijuterii superb de la Viyogo.ro.
Cumpărăturile sporesc încrederea în propria persoană. Toate femeile (dar și bărbații) au micile lor complexe, în special legate de modul în care arată. Dar, atunci când moralul este la pământ, aceste mici defecte devin în centrul preocupărilor noastre și ne demoralizează. Aici intră în joc cumpărăturile! După o sesiune de cumpărături, nu numai că ne simțim mai frumoase, dar acest sentiment este complet depășit atunci când purtăm noile noastre achiziții! O rochie nouă, o geantă sau o pereche de pantofi sunt un medicament minunat!
Când totul merge prost, cumpărăturile te înveselesc! Acesta este un motto inventat de noi (sau nu) pe care multe femei și bărbați ar trebui să îl ia ca atare. Tot ce este nevoie este o pauză (chiar și o pauză când ești la job) și achiziționarea unui obiect sau accesoriu care îți trebuie. Odată așezat în coșul de cumpărături, te vei simți mai fericit sau fericită.
Cumpărăturile ard caloriile, dacă vorbim despre cumpărături fizice, așa că cine a spus că cumpărăturile nu sunt sport? Cumpărăturile înseamnă multă mișcare și ne fac să ne simțim cât se poate de bine. Așa că, dacă vrei să cumperi ceva și să arzi calorii, alege din când în când și cumpărăturile fizice.
Așadar, nu trebuie să te simți vinovat sau vinovată pentru faptul că îți dorești să cumperi ceva atunci când nu te simți în cea mai bună formă din punct de vedere mental. De multe ori, o sesiune de shopping ne poate ajuta mai mult decât orice medicament antidepresiv. Desigur, trebuie să rămânem cât se poate de realiști cu limitele financiare pe care le avem și să încercăm să ne încadrăm în sume rezonabile, dar atunci când putem, aceste plăceri nevinovate ne vor face ziua mult mai frumoasă.
Ana Neagu
Articolele semnate de Ana Neagu pe news24.ro apar la rubricile Justiție, Externe și Politică. Toate articolele →
Citește și
Bujie motocoasă: ce indică depunerile negre, albe sau uleioase de pe electrod?
Cinci explicații pentru senzația că anii trec mai repede odată cu vârsta. Ce recomandă Adrian Bejan
Ce semnifică un buchet de flori albe?
Parteneri Articole recomandate din rețeaua noastră
Revista Ioana
Cafeaua cu cofeină, asociată cu un risc mai mic de demență la două-trei cești pe zi
Financiarul
CFR Marfă are salarii restante estimate la 19 milioane de lei. O concediere colectivă ar adăuga compensații estimate la 37 de milioane de lei
Dolce Sport
Charles Leclerc a pierdut locul șapte în cursa de Formula 1 din Brazilia după o penalizare de cinci secunde
GetPony
Ce îi ceri în scris dealerului dacă mașina rulată are un defect pentru care el răspunde
Bravonet
Rod Stewart a anunțat ultimul său turneu. Primul concert este programat la Dublin pe 23 aprilie 2027
Lyla
Rochia de mireasă a Laviniei, soția lui Pescobar, este estimată la 7.000 de euro