Sanatate · 13 Sep
Cum să obții mai multe fibre în mod simplu
Majoritatea adulților nu consumă cantitatea zilnică recomandată de fibre. Află de ce sunt importante și cum le poți integra mai ușor în alimentația ta. Fibrele…
Maria Popescu
Maria Popescu scrie despre sănătate pentru News24: decizii ale Ministerului Sănătății și ale Casei de Asigurări, programe naționale, liste de medicamente compensate, situația din spitale și ce înseamnă fiecare schimbare pentru un pacient care are nevoie de tratament. Urmărește cifrele oficiale și sursele care le publică, fără sfaturi medicale și fără promisiuni de vindecare.
Articole de Maria Popescu
Sanatate · 13 Sep
Blocantele beta pot crește riscul de deces? Un expert cardiolog răspunde
Studiile recente arată că beta-blocantele, folosite de zeci de ani după infarct, nu sunt utile pentru toți pacienții. Efectul lor depinde de modul în care inima…
Sanatate · 13 Sep
Un condiment puternic împotriva cancerului și infecțiilor
Hreanul, folosit de egipteni și greci acum 3.000 de ani, conține compuși care distrug celulele canceroase și ajută la protejarea împotriva bacteriilor rezistent…
Sanatate · 13 Sep
Top 5 alimente vitale pentru alergătorii de maraton
Specialiștii în nutriție explică ce să mănânci în zilele dinaintea competiției pentru a evita oboseala și a-ți menține energia la cote maxime. Sezonul maratoane…
Sanatate · 13 Sep
Noul trend în reducerea stresului: Cocktailul de cortizol
Un amestec de suc de portocale, apă de cocos și sare este promovat ca soluție pentru oboseala suprarenală și stresul cronic, dar eficiența sa este pusă sub semn…
Sanatate · 12 Sep
Câte etaje urci în fiecare zi pentru sănătatea ta?
Urcatul scărilor poate fi una dintre cele mai simple metode de a avea grijă de sănătatea inimii. Mulți oameni caută modalități ușoare de a face mișcare, iar scă…
O afecțiune misterioasă, cunoscută sub numele de „limba geografică”, afectează milioane de oameni la nivel global. Deși de cele mai multe ori spectaculoasă la a…
Febra dietelor după concediu. Odată cu încheierea vacanțelor de vară, tot mai mulți români își îndreaptă atenția către diete și soluții rapide de slăbit pentru…
Sanatate · 12 Sep
Efectele negative ale unei diete pline de junk food asupra memoriei
Un studiu recent realizat pe șoareci arată că o alimentație bogată în grăsimi saturate poate perturba funcțiile creierului responsabile de memorie, iar efectele…
Sanatate · 12 Sep
Insomnia, o problemă de somn des întâlnită
O noapte nedormită poate părea îngrijorătoare, dar nu înseamnă mereu insomnie. Află de ce mulți oameni se înșală și cum poți recunoaște adevărata problemă. Te-a…