Sezonul gripal aduce noi provocări în România

Institutul Național de Sănătate Publică (INSP) a anunțat că virusul gripal care circulă la nivel mondial a ajuns și în România. În perioada 1-7 decembrie, Centrul Național de Supraveghere și Control al Bolilor Transmisibile (CNSCBT) a raportat 3.018 cazuri de gripă clinică la nivel național. Comparativ cu săptămâna anterioară, în care au fost înregistrate 1.504 cazuri, se observă o creștere semnificativă a infecțiilor respiratorii.

Această evoluție rapidă a cazurilor de gripă subliniază importanța monitorizării și controlului bolilor transmisibile în această perioadă. Specialiștii din domeniu subliniază că sezonul gripal abia a început și se așteaptă o continuare a tendinței de creștere a infecțiilor.

În ceea ce privește riscurile, INSP a evidențiat că nu toate persoanele sunt expuse în mod egal. Persoanele în vârstă de peste 65 de ani, cele cu afecțiuni cronice precum boli metabolice, pulmonare, cardiovasculare sau neuromusculare sunt cele mai vulnerabile. De asemenea, femeile însărcinate, persoanele cu sistem imunitar slăbit și cele care locuiesc în centre de îngrijire pe termen lung se află în risc crescut de complicații severe în cazul infectării cu virusul gripal A(H3N2).

Potrivit Centrului European pentru Prevenirea și Controlul Bolilor (ECDC), riscul pentru populația generală din Uniunea Europeană și Spațiul Economic European este considerat moderat. Aceasta nu înseamnă, însă, că măsurile de protecție pot fi neglijate, în special pentru categoriile mai vulnerabile.

Vaccinarea reprezintă o măsură esențială pentru protecția împotriva formelor severe de gripă. INSP subliniază că vaccinul antigripal rămâne un instrument important pentru sănătatea publică și că toți cei eligibili, în special persoanele cu risc crescut, ar trebui să se vaccineze cât mai curând posibil. Evoluția rapidă a cazurilor de gripă la nivel național face ca vaccinarea să fie urgentă.

Pe lângă vaccinare, igiena personală joacă un rol crucial în prevenirea răspândirii virusului gripal. Virusul se transmite nu doar prin aer, ci și prin contactul cu suprafețe contaminate. Este important să te speli frecvent pe mâini cu apă și săpun sau să folosești dezinfectant, mai ales după ce ai intrat în contact cu obiecte utilizate de mai multe persoane. De asemenea, respectarea regulilor de igienă respiratorie este esențială. Folosește batiste de unică folosință când tușești sau strănuți și spală-te pe mâini imediat după aceea. Dacă nu ai acces la aceste opțiuni, acoperă-ți gura și nasul cu pliul cotului pentru a limita răspândirea virusului.

INSP recomandă evitarea locurilor aglomerate pe cât posibil. Dacă este necesar să utilizezi transportul în comun sau să intri în spații închise, purtarea măștilor este recomandată pentru o protecție suplimentară. Aerisirea frecventă a încăperilor ajută la diminuarea riscului de infectare cu virusul gripal A(H3N2).

Alte măsuri preventive includ:

– Adoptarea unei alimentații echilibrate, bogate în proteine, pentru a susține formarea anticorpilor necesari apărării organismului.
– Consumul a aproximativ 2 litri de apă pe zi pentru a menține sănătatea mucoaselor respiratorii și a reduce riscul de infecții respiratorii.

Aceste obiceiuri simple pot contribui la reducerea riscurilor de îmbolnăvire în sezonul gripal.

Sezonul gripal a început cu o creștere rapidă a cazurilor, iar specialiștii estimează că numărul acestora va continua să crească în următoarele săptămâni. Vaccinarea și respectarea măsurilor de igienă sunt cruciale, mai ales pentru persoanele aflate în categoriile de risc. Acțiunile responsabile vor ajuta la protejarea sănătății tale și a celor din jur, limitând astfel răspândirea virusului gripal în această perioadă critică pentru sistemul de sănătate publică din România.