nutriție

Alimentele cu zahăr ascuns se mascheazã în produse sănătoase
28.12.2025

Alimentele cu zahăr ascuns se mascheazã în produse sănătoase

Potrivit Medicalxpress News, Multe produse alimentare cu etichete atractive precum „naturale", „bio" sau „superfood" conțin, de fapt, cantități mari de zahăr ascuns, potrivit unui nou...
Crăciun fără vinovăție: experții dezvăluie cum să eviți dietele
28.12.2025

Crăciun fără vinovăție: experții dezvăluie cum să eviți dietele

Potrivit sanatate euronews, Multe persoane se simt vinovate pentru alimentația de sărbători și recurg la cure de detoxifiere, dar experții nutriționiști avertizează că problema nu...
Crăciun fără diete detox: cum să eviți sentimentul de vinovăție
28.12.2025

Crăciun fără diete detox: cum să eviți sentimentul de vinovăție

Multe persoane își petrec perioada Crăciunului cu regret și diete detox drastice, dar experții în nutriție avertizează că problema nu constă în mâncarea din sărbători,...
Măști LED și mâncăruri anti-migrenă: trendurile de sănătate virale din 2025
27.12.2025

Măști LED și mâncăruri anti-migrenă: trendurile de sănătate virale din 2025

Măștile LED, apa îmbunătățită și mâncărurile speciale pentru migrenă au devenit principalele trenduri virale de sănătate care au dominat rețelele sociale în 2025, conform publicației...